करने के लिए कूद:
- विलेज क्रीक पैडलिंग ट्रेल
- कैप्रॉक कैन्यन ट्रेलवे
- कछुआ क्रीक
- ह्यूको टैंक स्टेट पार्क
- लेडी बर्ड झील
- मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क
- बफ़ेलो बेउ पार्क और व्हाइट ओक बेउ ट्रेल
हमें यात्रा करना और सड़क पर वर्कआउट करना पसंद है। लेकिन हम उन तंग और नीरस फिटनेस सेंटरों से आगे निकल चुके हैं - क्या उस समय लेग डे इसके लायक भी है? टेक्सास में, आपको उभरे हुए क्वाड्स के लिए अपना कीमती समय बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है। लोन स्टार स्टेट सुंदर और चुनौतीपूर्ण दोनों प्रकार के परिदृश्यों से भरा हुआ है, जो बाहरी व्यायाम की तलाश करने वाले आगंतुकों के लिए आदर्श है।
यहां आपकी गतिविधि प्राथमिकताओं के आधार पर आपके लिए टेक्सास के कुछ शीर्ष वर्कआउट स्थानों की सूची दी गई है।
विलेज क्रीक पैडलिंग ट्रेल
यह 21 मील का मार्ग राज्य की पूर्वी सीमा के पास, विलेज क्रीक के किनारे जंगलों और आर्द्रभूमियों के माध्यम से साँप। डोंगी या कयाक किराए पर लें बिग थिकेट आउटफिटर्स पास के विडोर में और क्रीक के पांच पहुंच बिंदुओं में से एक से लॉन्च करें। बिग थिकेट ड्रॉप-ऑफ और पिकअप सेवाएं प्रदान करता है। अपने वर्कआउट के दौरान, अपनी आँखें स्थानीय निवासियों पर खुली रखें: क्रीक के आसपास का क्षेत्र सफेद पूंछ वाले लोगों का घर है हिरण, रैकून, कछुए, सांप, और ढेर सारे पक्षी, जिनमें बेल्टेड किंगफिशर और कई प्रकार के बगुला शामिल हैं और बगुले पूरे मार्ग पर चप्पू चलाने के लिए कम से कम दो दिनों की आवश्यकता होती है, इसलिए केवल एक खंड से निपटने या बाहर-और-वापस करने की योजना बनाएं - जब तक कि आप रात भर कहीं डेरा नहीं डालना चाहते। आप यहां निःशुल्क कैम्पिंग परमिट प्राप्त कर सकते हैं
बिग थिकेट नेशनल प्रिजर्व विज़िटर सेंटर.कैप्रॉक कैन्यन ट्रेलवे
में स्थित टेक्सास पैनहैंडल अमरिलो और लब्बॉक के बीच में, कैप्रॉक कैन्यन स्टेट पार्क आश्चर्यजनक लाल चट्टान का घर है घाटियाँ और चट्टानें, घुमावदार घास के मैदान, और अमेरिकी पश्चिम के सबसे प्रतिष्ठित जानवरों में से एक - बाइसन। इस क्षेत्र का अनुभव करने और पसीना बहाने का सबसे अच्छा तरीका इसके नाम वाले ट्रेलवे के साथ एक बाइक की सवारी करना है, जो 64 मील का बजरी रेल मार्ग है जो राज्य पार्क के दक्षिण से गुजरता है।
यहां एक माउंटेन बाइक किराए पर लें हिल्स स्पोर्ट शॉप अमरिलो में या डीएफसी साइकिल और फिटनेस लब्बॉक में, और मार्ग के साथ कई ट्रेलहेड्स में से एक पर ड्राइव करें (दोनों शहरों के सबसे करीब साउथ प्लेन्स में ट्रेल टर्मिनस है)। खाड़ियों, घाटियों और क्लैरिटी टनल के किनारे पैडल करें, जहां आपको मैक्सिकन मुक्त पूंछ वाले चमगादड़ों की निवासी आबादी मिलेगी। प्रो टिप: पार्क के अविश्वसनीय जंगली फूलों को देखने के लिए वसंत ऋतु में जाएँ।
कछुआ क्रीक
डलास शहरी आउटडोर मनोरंजन के लिए कुछ उत्कृष्ट अवसरों का दावा करता है। धावकों को खोजबीन के लिए समय निकालना चाहिए कछुआ क्रीक, शहर का दूसरा सबसे पुराना पार्क। पार्क के रास्तों को फुटपाथ के विस्तार से जोड़कर, आप खाड़ी के किनारे चार मील तक दौड़ सकते हैं और ऐतिहासिक सहित उल्लेखनीय स्थानीय स्थलों से गुजर सकते हैं आर्लिंगटन हॉल अपने आलीशान ग्रीक रिवाइवल स्तंभों के साथ घटना स्थल। लंबी सैर के लिए, आप इस पथ को कैटी ट्रेल के साथ जोड़ सकते हैं, जो एक रेल मार्ग है जो शहर के उत्तरपूर्वी उपनगरों की ओर जाता है।
ह्यूको टैंक स्टेट पार्क
संरक्षित के संग्रह के लिए इसका नाम रखा गया ह्यूकोस (चट्टानी रेगिस्तानी घाटियां जहां बारिश का पानी प्राकृतिक पूल बनाने के लिए इकट्ठा होता है), एल पासो के उत्तर-पूर्व में स्थित यह राज्य पार्क वन्यजीवों और मनुष्यों के लिए एक दिलचस्प गंतव्य है। प्राकृतिक आश्चर्यों के अलावा, पार्क की चट्टानी संरचनाएँ चित्रलेखों से भरी हुई हैं जो कई हज़ार साल पुरानी हैं।
ह्यूको टैंक्स ने दुनिया में कुछ बेहतरीन बोल्डरिंग के लिए प्रतिष्ठा विकसित की है, और यह रॉक क्लाइंबर्स के लिए एक जरूरी जगह है। हालाँकि, इसके लिए कुछ योजना की आवश्यकता है, क्योंकि संवेदनशील पारिस्थितिकी तंत्र और सांस्कृतिक विरासत को संरक्षित करने के लिए पहुंच प्रतिबंधित है। आप करेंगे पार्क को बुलाओ रिज़र्व के स्व-निर्देशित अनुभाग तक पहुंच के लिए आरक्षण करना। निर्देशित क्षेत्रों का दौरा करने के लिए, एक दौरे में शामिल हों नीली छिपकली पर चढ़ना और योग. कंपनी के पास किराए पर क्रैश पैड और चढ़ाई वाले जूते भी उपलब्ध हैं।
लेडी बर्ड झील
यह विशाल, हरियाली-किनारे जलाशय कोलोराडो नदी पर स्थित ऑस्टिन के सबसे पसंदीदा बाहरी स्थानों में से एक है। धावक "झील" के आसपास के रास्तों पर कुछ सुरम्य मील की दूरी तय कर सकते हैं; पानी व्यायाम करने के कई अवसर भी प्रदान करता है। के पास रुकें ऑस्टिन रोइंग क्लब एक स्टैंड-अप पैडलबोर्ड किराए पर लेने के लिए (कयाक भी उपलब्ध हैं)। क्या आप वास्तव में इस क्षेत्र को जानना चाहते हैं? किसी एक क्लब में जगह बुक करें निर्देशित कयाक पर्यटन शहर की वास्तुकला और स्थानीय वन्य जीवन के बारे में अधिक जानने के लिए।
मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क
क्या आप इस सर्दी में स्नोबोर्डिंग करने का मौका चूक गए? कुछ वेस्ट टेक्सास सैंडबोर्डिंग का विकल्प चुनें मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क बजाय। पार्क मुख्यालय में एक बोर्ड किराए पर लें और टीलों पर सरकें और नीचे की ओर सरकें, जिनमें से कुछ की ऊंचाई 50 फीट तक है। बछड़े की कसरत के बाद पुरस्कार के रूप में, पार्क के मीठे पानी के रिसावों में से एक का पता लगाएं, जहां आप टिब्बा सेजब्रश छिपकलियों और कंगारू चूहों जैसे अद्वितीय जानवरों को देख सकते हैं।
बफ़ेलो बेउ पार्क और व्हाइट ओक बेउ ट्रेल
राज्य के अन्य प्रमुख जनसंख्या केंद्रों की तरह, आपको एक लुभावनी कसरत स्थल खोजने के लिए ह्यूस्टन छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। अपने दौड़ने वाले जूतों के फीते बाँधें और क्षेत्र के दो प्रमुख शहरी मार्गों से होकर दौड़ने के लिए निकल पड़ें। बफ़ेलो बेउ पार्कह्यूस्टन के शहरी केंद्र के ठीक पश्चिम में, बहु-उपयोग वाले रास्ते बनाए गए हैं जो धीमी गति से चलने वाली धारा को गले लगाते हैं, जिससे धावकों को बगीचों, जंगली पहाड़ियों और अनदेखी इलाकों से गुजरते समय पानी के किनारे का दृश्य मिलता है। क्षितिज के तारकीय दृश्य के लिए रोज़मोंट ब्रिज के पार चलें। अलग-अलग रास्तों को एक साथ बुनकर और पार्क के भीतर पैदल यात्री पुलों का उपयोग करके, आप खाड़ी के दोनों किनारों पर 5.6-मील का घेरा बना सकते हैं।
एक लम्बा मार्ग व्हाइट ओक बेउ के साथ-साथ ह्यूस्टन शहर के बाहरी इलाकों से लेकर उत्तर-पश्चिम तक 15 मील तक फैला हुआ है। यह कई पार्कों और ह्यूस्टन हाइट्स और वुडलैंड हाइट्स के ऐतिहासिक जिलों से होकर गुजरती है - जिससे यह शहर के उन हिस्सों को देखने का एक शानदार तरीका बन जाता है जिन्हें आप अन्यथा नहीं देख सकते हैं।