करने के लिए कूद:
- विलेज क्रीक पैडलिंग ट्रेल
- Caprock घाटी ट्रेलवे
- कछुआ क्रीक
- ह्यूको टैंक स्टेट पार्क
- मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क
- बफेलो बायौ पार्क और व्हाइट ओक बायौ ट्रेल
- लेडी बर्ड लेक
हम यात्रा करना और सड़क पर अपने वर्कआउट करना पसंद करते हैं। लेकिन हम उन तंग और नीरस फिटनेस सेंटरों पर हैं - क्या लेग डे उस समय भी इसके लायक है? टेक्सास में, आपको उभरे हुए क्वाड्स के लिए कीमती समय का त्याग करने की आवश्यकता नहीं है। लोन स्टार स्टेट बाहरी व्यायाम की तलाश करने वाले आगंतुकों के लिए आदर्श, सुंदर और चुनौतीपूर्ण दोनों प्रकार के परिदृश्यों से भरा हुआ है।
आपकी गतिविधि वरीयताओं के आधार पर आपके लिए कुछ शीर्ष टेक्सास कसरत स्थलों की सूची यहां दी गई है।
विलेज क्रीक पैडलिंग ट्रेल
यह 21 मील का रास्ता राज्य की पूर्वी सीमा के पास विलेज क्रीक के साथ जंगलों और आर्द्रभूमि के माध्यम से सांप। पर डोंगी या कश्ती किराए पर लें बिग थिक आउटफिटर्स पास के विडोर में और क्रीक के पांच पहुंच बिंदुओं में से एक से लॉन्च करें। बिग थिक ड्रॉप-ऑफ और पिकअप सेवाएं प्रदान करता है। अपनी कसरत के दौरान, स्थानीय निवासियों के लिए अपनी आँखें खुली रखें: क्रीक के आसपास का क्षेत्र सफेद पूंछ वाला घर है हिरण, एक प्रकार का जानवर, कछुए, सांप, और पक्षियों के टन, जिसमें बेल्टेड किंगफिशर और कई प्रकार के बगुला शामिल हैं और बगुले। पूरे मार्ग को पैडल करने के लिए कम से कम दो दिन की आवश्यकता होती है, इसलिए केवल एक सेगमेंट से निपटने या आउट-एंड-बैक करने की योजना बनाएं - जब तक कि आप रात भर कहीं डेरा नहीं डालना चाहते। आप पर मुफ्त कैंपिंग परमिट प्राप्त कर सकते हैं
बिग थिकेट नेशनल प्रिजर्व विजिटर सेंटर.Caprock घाटी ट्रेलवे
में स्थित टेक्सास पैनहैंडल Amarillo और Lubbock के बीच लगभग मध्य में, Caprock Canyons State Park आश्चर्यजनक लाल चट्टान का घर है घाटी और चट्टानें, लुढ़कते घास के मैदान, और अमेरिकी पश्चिम-बाइसन के सबसे प्रतिष्ठित जानवरों में से एक। इस क्षेत्र का अनुभव करने और पसीना बहाने का सबसे अच्छा तरीका है- इसके नाम के रास्ते के साथ एक बाइक की सवारी के साथ, एक 64-मील बजरी रेल मार्ग जो राज्य पार्क के दक्षिण में जाता है।
पर माउंटेन बाइक किराए पर लें हिल की स्पोर्ट शॉप अमरिलो में या डीएफसी साइकिल और फिटनेस लुबॉक में, और मार्ग के साथ कई ट्रेलहेड्स में से एक के लिए ड्राइव करें (दोनों शहरों के सबसे करीब दक्षिण मैदानों में ट्रेल टर्मिनस है)। खाड़ी, घाटियों, और क्लैरिटी टनल के साथ पैडल, जहां आपको मैक्सिकन मुक्त-पूंछ वाले चमगादड़ों की निवासी आबादी मिलेगी। प्रो टिप: पार्क के अविश्वसनीय वाइल्डफ्लावर खिलने के लिए वसंत ऋतु में जाएँ।
कछुआ क्रीक
डलास शहरी आउटडोर मनोरंजन के लिए कुछ उत्कृष्ट अवसरों का दावा करता है। धावकों को तलाशने के लिए समय निकालना चाहिए कछुआ क्रीक, शहर का दूसरा सबसे पुराना पार्क। फुटपाथ के हिस्सों के साथ पार्क के रास्तों को जोड़कर, आप क्रीक के साथ-साथ चार मील तक दौड़ सकते हैं और ऐतिहासिक सहित उल्लेखनीय स्थानीय स्थलों से गुजर सकते हैं आर्लिंगटन हॉल इसके आलीशान ग्रीक रिवाइवल कॉलम के साथ इवेंट की जगह। लंबी सैर के लिए, आप इस रास्ते को केटी ट्रेल के साथ जोड़ सकते हैं, एक रेल मार्ग जो शहर के उत्तरपूर्वी उपनगरों की ओर जाता है।
ह्यूको टैंक स्टेट पार्क
संरक्षित के अपने संग्रह के लिए नामित hucos (चट्टानी रेगिस्तान के खोखले जहां बारिश का पानी प्राकृतिक पूल बनाने के लिए इकट्ठा होता है), एल पासो के पूर्वोत्तर का यह राज्य पार्क वन्यजीवन और मनुष्यों के लिए समान रूप से एक दिलचस्प गंतव्य है। प्राकृतिक अजूबों के अलावा, पार्क के रॉक फॉर्मेशन कई हजारों साल पहले के चित्रलेखों से युक्त हैं।
Hueco Tanks ने दुनिया के कुछ बेहतरीन बोल्डरिंग के लिए एक प्रतिष्ठा विकसित की है, और यह रॉक पर्वतारोहियों के लिए एक ज़रूरी गंतव्य है। हालाँकि, इसके लिए कुछ योजना की आवश्यकता होती है, क्योंकि संवेदनशील पारिस्थितिकी तंत्र और सांस्कृतिक विरासत को संरक्षित करने के लिए पहुँच प्रतिबंधित है। आप करेंगे पार्क को बुलाओ रिजर्व के स्व-निर्देशित अनुभाग तक पहुंच के लिए आरक्षण करना। निर्देशित क्षेत्रों का दौरा करने के लिए, के साथ एक दौरे में शामिल हों नीली छिपकली चढ़ाई और योग. कंपनी के पास किराए के लिए क्रैश पैड और चढ़ाई वाले जूते भी उपलब्ध हैं।
लेडी बर्ड लेक
यह विशाल, हरियाली किनारे जलाशय कोलोराडो नदी पर ऑस्टिन के सबसे पसंदीदा बाहरी स्थानों में से एक है। धावक "झील" के आसपास के रास्तों पर कुछ सुरम्य मीलों तक प्रवेश कर सकते हैं; पानी व्यायाम करने के कई अवसर भी प्रदान करता है। द्वारा रुकें ऑस्टिन रोइंग क्लब एक स्टैंड-अप पैडलबोर्ड किराए पर लेने के लिए (कयाक भी उपलब्ध हैं)। वास्तव में क्षेत्र को जानना चाहते हैं? क्लब में से किसी एक में जगह बुक करें निर्देशित कश्ती पर्यटन शहर की वास्तुकला और स्थानीय वन्य जीवन के बारे में अधिक जानने के लिए।
मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क
इस सर्दी में स्नोबोर्डिंग जाने का मौका चूक गए? कुछ वेस्ट टेक्सास सैंडबोर्डिंग के लिए ऑप्ट इन करें मोनाहंस सैंडहिल्स स्टेट पार्क बजाय। पार्क मुख्यालय में एक बोर्ड किराए पर लें और टिब्बा पर सर्फ और स्लाइड करें, जिनमें से कुछ 50 फीट ऊंचाई तक पहुंचते हैं। बछड़ा-कसरत के बाद के पुरस्कार के रूप में, पार्क के मीठे पानी के सीपों में से एक का पता लगाएं, जहां आप अद्वितीय जानवरों जैसे टिब्बा सेजब्रश छिपकली और कंगारू चूहों को देख सकते हैं।
बफेलो बायौ पार्क और व्हाइट ओक बायौ ट्रेल
राज्य के अन्य प्रमुख जनसंख्या केंद्रों की तरह ही, आपको कसरत के लिए लुभावनी जगह खोजने के लिए ह्यूस्टन छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। अपने दौड़ते जूतों में लेस बांधें और क्षेत्र के दो प्रमुख शहरी मार्गों से होते हुए जॉगिंग के लिए निकल पड़ें। बफ़ेलो बायौ पार्क, ह्यूस्टन के शहरी कोर के ठीक पश्चिम में, बहु-उपयोगी रास्ते बनाए गए हैं जो धीमी गति से चलने वाली धारा को गले लगाते हैं, जिससे धावकों को पानी के किनारे के दृश्य मिलते हैं, जब वे बगीचों, जंगली पहाड़ियों और नज़रों से गुजरते हैं। स्काईलाइन के तारकीय दृश्य के लिए रोजमोंट ब्रिज के पार दौड़ें। अलग-अलग रास्तों को एक साथ बुनकर और पार्क के भीतर पैदल पुलों का उपयोग करके, आप बेऊ के दोनों किनारों पर 5.6-मील का घेरा बना सकते हैं।
एक लंबा रास्ता व्हाइट ओक बायौ के साथ 15 मील की दूरी पर, ह्यूस्टन शहर से उत्तर-पश्चिम में बाहरी पड़ोस के माध्यम से फैला हुआ है। यह कई पार्कों और ह्यूस्टन हाइट्स और वुडलैंड हाइट्स के ऐतिहासिक जिलों से होकर गुज़रता है—यह शहर के उन हिस्सों को देखने का एक शानदार तरीका है जिन्हें आप अन्यथा याद कर सकते हैं।