इस मीठी और भरने वाली बेक्ड डिश में कुछ डार्क रम से थोड़ी किक मिलती है।
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सीएएल / सर्व: 520
पैदावार: 8
तैयारी का समय: 0 घंटे 35 मिनट
कुल समय: 3 घंटे 0 मिनट
सामग्री
1 एलबी। सूखे काले सेम
8 औंस। सूखे चोरिज़ो
1 बड़े स्पैनिश प्याज
2 मध्यम गाजर
5 लौंग लहसुन
1 चम्मच। कनोला तेल
1 सी। गहरी गुड की शराब
सी। लॉन्ग शहद
1/4 सी। गुड़
1/4 सी। पैक हल्का ब्राउन शुगर
1 कम सोडियम चिकन शोरबा कर सकते हैं
1 सी। बारबीक्यू चटनी
सी। ताजा सिलेंट्रो पत्तियों को कटा हुआ
2 बड़ी चम्मच। ताजा सिलेंट्रो पत्तियों को कटा हुआ
कोषर नमक
मिर्च
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दिशा-निर्देश
- बड़े कटोरे में, सेम रखें और ठंडे पानी को 2 इंच तक कवर करें। 8 घंटे के लिए भिगोएँ।
- नाली सेम; 8-क्वार्ट सॉसपॉट में रखें और 2 इंच तक ठंडा पानी डालें। उबलने पर गर्म करें। गर्मी को मध्यम, आंशिक रूप से कवर, और 1 से 1 1/2 घंटे या बहुत निविदा तक उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें। बड़े कटोरे में बीन और जगह।
- ओवन को पहले 325 डिग्री फॉरेनहाइट तक गर्म करें।
- इस बीच, कोरिज़ो, प्याज, और गाजर को छोटे पासे में काटें। लहसुन को बारीक काट लें।
- 12 इंच के स्किललेट में, उच्च पर तेल गरम करें। कोरिज़ो डालें और 5 से 7 मिनट या सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएँ। स्लेटेड चम्मच के साथ, नाली में कागज-तौलिया-पंक्तिबद्ध प्लेट में स्थानांतरित करें। पैन में तेल में प्याज और गाजर जोड़ें; 5 से 6 मिनट या नरम होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते रहें। लहसुन जोड़ें और सरगर्मी, 1 मिनट पकाना। रम जोड़ें और 3 मिनट या आधे से कम होने तक पकाएं।
- शहद, गुड़, ब्राउन शुगर, शोरबा, बारबेक्यू सॉस, कोरिज़ो, और 1/3 कप cilantro के साथ, सेम के साथ कटोरे में प्याज मिश्रण को स्थानांतरित करें। गठबंधन करने के लिए धीरे से मिलाएं, और 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच ताजा जमीन काली मिर्च में हिलाएं। मिश्रण को गहरे 2- 2 से 1/2-चौथाई बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें। पन्नी के साथ कसकर कवर करें।
- 30 मिनट बेक करें। खुला और 45 मिनट के लिए या जब तक शीर्ष पर सुनहरा भूरा सेंकना।
- परोसने से कम से कम 10 मिनट पहले खड़े हो जाएं। शेष 2 बड़े चम्मच सिलेंट्रो के साथ गार्निश।
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