केट मैथिस
रात भर भीगना? उबाल के घंटे? रहने भी दो। इन रेडी-टू-ईट वंडर्स को अपने भोजन के समय से पहले ही ट्रिम कर दें।
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सीएएल / सर्व: 232
पैदावार: 16
तैयारी का समय: 0 घंटे 20 मिनट
खाना बनाने का समय: 0 घंटे 45 मिनट
कुल समय: 1 घंटा 5 मिनट
सामग्री
6 स्लाइस मोटी कटौती बेकन
1 बड़ा प्याज
2 लौंग लहसुन
1/4 सी। टमाटर का पेस्ट
2 सी। मुर्गा शोर्बा
सी। भूरि शक्कर
सी। शहद
1/4 सी। शेरी विनेगर
3 बड़े चम्मच। डी जाँ सरसों
1 चम्मच। लाल शिमला मिर्च
1 चम्मच। नमक
1/2 छोटा चम्मच। ताजी पिसी मिर्च
4 पिंटो बीन्स कर सकते हैं
दिशा-निर्देश
- ओवन को 350 ° F पर प्रीहीट करें। मध्यम गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें। बेकन जोड़ें और कुरकुरा, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
- प्याज और लहसुन लौंग जोड़ें और नरम, लगभग 6 मिनट तक पकाएं। टमाटर का पेस्ट, चिकन शोरबा, ब्राउन शुगर, शहद, शेरी सिरका, डाइजॉन सरसों, पेपरिका, नमक और ताज़ी पिसी काली मिर्च डालकर मिलाएँ।
- पिंटो बीन्स में हिलाओ, उच्च करने के लिए गर्मी बढ़ाएं, और एक फोड़ा करने के लिए मिश्रण ले आओ। ओवन और सेंकना के लिए स्थानांतरण, खुला, जब तक बीन्स निविदा और मिश्रण को गाढ़ा नहीं किया जाता है, 40 से 45 मिनट।