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हमारे बिस्तर की चादर को धोना एक घर का काम हो सकता है - पहले वहाँ बिस्तर छीन रहा है, फिर उन्हें खोजने के लिए कहीं और सुखाने के लिए आखिरकार, एक बार हमने किया है सब वह, उन्हें फिर से पाने की लड़ाई शुरू होती है।
इसलिए रोगाणुओं के क्षेत्र में एक प्रमुख विशेषज्ञ से सलाह लेना कि हम उन्हें कितनी बार साफ कर रहे हैं शायद स्वागत योग्य समाचार के रूप में नहीं आने वाला है।
पॉल मॉरिस, जिनके पास 20 साल का अनुभव है, का दावा है कि हमें मृत त्वचा कोशिकाओं, अवांछित बैक्टीरिया और धूल के कण को बंद करने के लिए सप्ताह में एक बार अपने कपड़े धोने का काम 'कम से कम' करना चाहिए, ऑनलाइन मेल करेंरिपोर्ट।
“मैं सप्ताह में कम से कम एक बार चादर धोने की सलाह दूंगा। बैक्टीरिया को दूर रखने की कुंजी धोने की गुणवत्ता है, "जो जीवाणुरोधी योजक फर्म एडमास्टर के सीईओ हैं। "बिस्तर की चादर को नियमित रूप से धोना बेहद महत्वपूर्ण है क्योंकि मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से धूल के कण, अवांछित बैक्टीरिया और अप्रिय गंध हो सकते हैं।"
और यद्यपि सप्ताह में एक बार भी उतना बुरा नहीं लगता जितना आप उम्मीद कर रहे थे, यह औसत व्यक्ति की तुलना में अधिक है जो वर्तमान में अपनी चादरें साफ करता है।
टाइम 4 स्लीप के शोध से पता चलता है कि यूके के परिवारों में एक तिहाई (28%) से कम सप्ताह में एक बार अपनी चादरें बदलती हैं, जबकि 40% ब्रिट्स हर दो सप्ताह में एक बार अपनी चादरें बदलते हैं।
हममें से 24% हर तीन से चार सप्ताह में सिर्फ एक बार उन्हें धोते हैं।
पॉल एक उच्च तापमान पर या एक जीवाणुरोधी तरल पदार्थ का उपयोग करके, यदि आप अधिक किफायती होना चाहते हैं, तो चादरें धोने की सलाह देते हैं।
ठीक है, हम जानते हैं कि हम अगले चार घंटों के लिए क्या करेंगे।
से:प्राइमा