केली क्लार्कसन ट्विटर पर फैन को वजन घटाने की सलाह देती हैं

• उपरांत केली क्लार्कसन झूठी अफवाहों को संबोधित किया ट्विटर के माध्यम से वह "अजीब गोलियां" लेती है या "अजीब सनक आहार" में भाग लेती है, उसका एक अनुयायी प्रामाणिक वजन घटाने की सलाह की तलाश में पहुंच गया।
• अमेरिकन आइडल फिटकिरी का जवाब दयालुता से दिया जाता है संयंत्र विरोधाभास उसकी मदद करने के लिए।

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नीचे झुकें और सुनें क्योंकि केली क्लार्कसन उसके वजन घटाने के सुझाव दे रहा है - और आप स्कूप के अंदर इसके लिए फ्रंट-रो सीट चाहते हैं।

चार की माँ और कैंडर की रानी शुरू में कुछ को वापस ताली बजाने के लिए ट्विटर पर ले गईं झूठी आहार अफवाहें जो हाल ही में मीडिया का दौर बना रहा है। "मेरे बारे में अन्य फर्जी खबर यह है कि मैं अजीब गोलियां ले रहा हूं 4 वजन घटाने या अजीब सनक आहार कर रहा है," उसने पुष्टि करने से पहले लिखा कि ये दावे सिर्फ फ्लैट-आउट सच नहीं हैं। “मैं हमेशा वही सामान खाता हूं जो मेरे पास है। यह सब सिर्फ w / विभिन्न आटे / शक्कर / सामग्री से बना है, "उसने जारी रखा।

सेट-ऑफ़-रिकॉर्ड-सीधे ट्वीट के लाइव होने के कुछ समय बाद, बेकी नाम के एक चुलबुले प्रशंसक ने कोशिश की और सच्चे की तलाश में जवाब दिया। वजन घटाने के उपाय. वह कहती हैं, "मेरे पास वजन की समस्याएँ हैं और मैं जितनी भी अच्छी योजना बना सकती हूँ, उसे पाने के लिए सभी मदद का इस्तेमाल कर सकती हूँ।" ट्वीट किया, विशेष रूप से सामग्री के प्रकारों के बारे में सोच रहा था जो "ब्रोकन एंड ब्यूटीफुल" गायक रहने के लिए उपयोग करता है आकार में।

केली से पूछें, और आप प्राप्त करेंगे- आवाज़ कोच इस ट्विटर उपयोगकर्ता के साथ, साथ ही साथ उसके बाकी फैनबेस के साथ उसके सुझावों को साझा करने से अधिक खुशी हुई। तो, उसका क्या राज है? मानो या न मानो, एक किताब।

केली ने बताया, "मैंने डॉ। गुंदरी द्वारा द प्लांट पैराडॉक्स को पढ़ा।" "वह आपको हाँ और कोई सूची नहीं देता है 2 जाने और बताता है कि आपको चीजों से क्यों बचना चाहिए और मूल रूप से यह सब व्याख्यान और सूजन के लिए नीचे आता है।" यद्यपि वह इसे "बहुत विस्तृत पढ़ा" के रूप में वर्णित करती है जो "विज्ञान वर्ग" की तरह महसूस करता है, उसने एक प्रेरक के साथ संदेश को समाप्त कर दिया "#आप कर सकते हैं।"

यह पहली बार नहीं है जब केली का पालन करने के बारे में साफ है पौधा विरोधाभासशुरुआत में उसने 37 पाउंड (yep!) वजन घटाने के दौरान tome को श्रेय दिया के साथ एक साक्षात्कार आज. "मुझे एक ऑटोइम्यून बीमारी और एक थायरॉयड समस्या थी जो 2006 में शुरू हुई थी," उसने खुलासा किया। "मैं इस पुस्तक को पढ़ता हूं, इसे कहा जाता है संयंत्र विरोधाभास, और यह आपके लिए काम नहीं कर सकता है लेकिन इसने मेरे लिए अद्भुत काम किया। ”

हालांकि, पाउंड बहाए जाने के बावजूद, प्रसिद्ध शरीर-पॉजिटिव सेलेब स्वीकार करता है कि उसके स्वास्थ्य में सुधार प्राथमिकता नंबर एक था। ", मुझे पसंद है, 37 पाउंड हल्का," उसने पुष्टि की। "लेकिन मेरे लिए, यह वास्तव में [के बारे में] वजन नहीं था - मेरे लिए यह था कि मैं अपनी दवा पर नहीं हूं।" मूल रूप से, लेखक डॉ। स्टीवन आर। गौरी एक के लिए वकालत करते हैं लेक्टिन-रहित आहार, जो सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

किसी भी तरह से, प्रकाशन का स्पष्ट रूप से अपना जादू काम करता है अगर गीतकार अब बने आहार के आरोपों का विषय है। अगली बार जब आप अपने आप को एक स्वस्थ वजन घटाने की कमी में फंसे हुए पाते हैं, तो केली की पुस्तक (शाब्दिक) से एक पृष्ठ लेने की कोशिश करें। * तुरंत गाड़ी में जोड़ता है। *