हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।
हम यह पता लगाना चाहते थे कि कुत्ते का मालिक होना हमारे मानसिक स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकता है - क्योंकि, अधिक प्रोत्साहित करने के शीर्ष पर अपने मालिकों में शारीरिक गतिविधि, कुत्ते भी तनाव और चिंता, अनुसंधान की भावनाओं को काफी कम कर सकते हैं पता चलता है।
हाल ही में कुत्तों का भरोसा सर्वेक्षण में पाया गया कि ब्रिटेन में 95% कुत्तों के मालिकों का मानना है कि उनके कुत्ते के साथ बातचीत करने से उन्हें खुशी मिलती है, जिसमें 89% वे कहते हैं उनके कुत्ते से बात करो जब कोई और न हो।
यहाँ तीन तरीके एक कुत्ते के मालिक हैं जो आपके लिए चमत्कार कर सकते हैं ...
1. वे समग्र खुशी और आराम को बढ़ावा देते हैं
डॉग वेलफेयर चैरिटी, डॉग्स ट्रस्ट की एक विस्तृत रिपोर्ट, संकलित साक्ष्य कि कुत्ते अवसाद का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, मानसिक भलाई में सुधार और मनुष्यों में अकेलेपन और अलगाव की भावनाओं को कम करता है। कई पालतू जानवरों का मालिक यह पाता है कि जब चीजें गलत हो जाती हैं तो उनके जानवर के साथ बातचीत करना एक बड़ा आराम होता है।
कुत्तों का भरोसा
2. वे चिकित्सा का एक रूप हैं
अध्ययनों में पाया गया है कि सिर्फ एक कुत्ते की उपस्थिति कम मदद कर सकती है तनाव और चिंता के स्तर. शोध परीक्षणों के दौरान, जब कोई तनावपूर्ण स्थिति का सामना करता है, तो कुत्ते की तुलना में कुत्ते के मौजूद होने पर उम्मीदवारों ने काफी उत्सुकता से व्यवहार किया।
वास्तव में, एक की उपस्थिति पालतू कुत्ता वास्तव में एक मानव मित्र की कंपनी में होने के रूप में लोगों पर एक समान प्रभाव हो सकता है। ऐसा लगता है कि कुत्ते लोगों को ध्यान देने, 'सुनने', स्नेह प्रदर्शित करने, उन्हें दिलासा देने और व्याकुलता के रूप में काम करने में मदद करते हैं।
अस्पताल में भर्ती बच्चों को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करने के लिए थेरेपी कुत्तों का इस्तेमाल किया जाता है, क्योंकि वे मुस्कुराने, बातचीत करने और उत्साह बढ़ाने के लिए मदद करते हैं।
कुत्तों का भरोसा
3. वे उच्च रक्तचाप को कम करते हैं
कई अध्ययनों से पता चला है कि कुत्ते तनाव के शारीरिक लक्षणों को भी कम करते हैं, जिनमें शामिल हैं उच्च रक्त चाप. द स्टडी मानव-पालतू कुत्ते की बातचीत के हृदय संबंधी प्रभावमें प्रकाशित हुआ जर्नल ऑफ बिहेवियर मेडिसिन, दिखाया गया है कि कुत्ते से बात करने और पेटिंग करने से हृदय गति और रक्तचाप कम हो जाता है।
अपने लिए सिद्धांत का परीक्षण करना चाहते हैं?
अगर आपको लगता है कि आप एक कुत्ते के मालिक होने के लाभों की कोशिश करना चाहते हैं, तो डॉग ट्रस्ट एक घर से एक प्रस्ताव दे रहा है घर की योजना जो जनता को स्वेच्छा से जरूरत पर एक कुत्ते को पालने का मौका देती है आधार। भाग लेने के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहाँ जाएँ।