कभी-कभी यह व्यक्त करना मुश्किल होता है कि आप जीवन के आशीर्वाद के लिए कितने आभारी हैं। सभी अक्सर, परिवार और दोस्तों से काम करने और रात के खाने और कपड़े धोने (इतना कपड़े धोने!) बनाने के लिए दिन में कभी भी पर्याप्त मिनट नहीं होते हैं - सूची चुनौतीपूर्ण हो सकती है। अतिरिक्त तनाव में जोड़ें- नौकरी, छुट्टियां, यात्रा-और -दो की सूची जल्दी से भारी हो सकती है।
जब आप उन "मैं नहीं कर सकते" क्षणों का सामना कर रहे हैं, तो अराजकता से कुछ शांत मिनट लेना अच्छा हो सकता है आप के लिए आभारी होना होगा कि कई चीजों पर प्रतिबिंबित - और यही वह जगह है जहाँ इन सबसे अच्छा उद्धरण पढ़ने आते हैं में। आप आश्चर्यचकित होंगे कि आपका दृष्टिकोण कितनी जल्दी बदल जाएगा। यह विज्ञान है! विशेषज्ञों के अनुसार, आभार व्यक्त करना रिश्तों में मदद कर सकते हैं, अपने दृष्टिकोण में सुधार, और यहां तक कि अपने रक्तचाप को कम कर सकते हैं और आपको बीमार होने से बचा सकते हैं। अकेले आपके स्वास्थ्य के लिए, धन्यवाद देने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ मिनट खर्च करना अच्छा है।
धन्यवाद होने के बारे में इन 30 उद्धरणों को पढ़ें, फिर इन उद्धरणों के बारे में देखें
जीवन के सरल सुखों की सराहना करना. जब तक आप वह सब कर लेते हैं, तब तक आपको बहुत अच्छा लगेगा कि आप सिर्फ फोन लेने और किसी पुराने दोस्त को बुलाने के लिए प्रेरित हो सकते हैं, किसी पत्रिका में कुछ सकारात्मक भावनाओं को लिख सकते हैं, या नेतृत्व कर सकते हैं धन्यवाद का आशीर्वाद. और यदि आप एक हंसी की तलाश कर रहे हैं, तो हमारे संकलन को याद न करें मजेदार धन्यवाद उद्धरण.