'द वॉयस' की होस्ट कार्सन डेली ने ब्रेव ट्विटर पोस्ट में अपने हालिया वेट गेन के बारे में बताया

• कार्सन डेली, वर्तमान मेजबान आवाज, सामान्यीकृत चिंता विकार और वजन बढ़ने के साथ संघर्ष के बारे में खुल गया है।
• डेली ने ट्वीट किया कि उनका वजन बढ़ना "एंटी-एंग्जाइटी ड्रग" के सफलतापूर्वक काम करने का परिणाम है।
• डैली, "शांत" और "खुश" महसूस करते हुए, आने वाले महीनों में सबसे अच्छे पति, पिता और सहकर्मी होने पर ध्यान केंद्रित करने की योजना बना रही है।

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आपको पता हैं कार्सन डेली के मेजबान के रूप में आवाज, कार्सन डेली के साथ आखिरी कॉल, आज, या अगर हम वास्तव में वापस आ रहे हैं, तो एमटीवी कुल अनुरोध लाइव। सर्वव्यापी टीवी प्रस्तुतकर्ता ने हाल ही में एक और भूमिका निभाई है: मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता।

पिछले महीने, कार्सन ने अपने संघर्ष के बारे में खोला सामान्यीकृत चिंता विकार और कैसे उसके जीवन को प्रभावित किया - उसके वजन सहित।

"मजेदार तथ्य: मैंने माना कि हाल ही में मैंने जो चिंता-निरोधी दवा शुरू की थी, उससे वजन कम होता है।" ट्विटर. "यह सिर्फ काम कर रहा है। शांत / प्रसन्नता मुझे बेहतर मूड में है और भूख बढ़ जाती है। "

दो शायद ही कभी चर्चा किए गए विषयों के बारे में फ्रैंक के प्रवेश ने उनके अनुयायियों, दोनों लोगों को चिंता के साथ और बिना एक राग मारा। यह पहली बार नहीं है जब कार्सन ने मानसिक बीमारी के कलंक को कम करने के लिए अपने सार्वजनिक मंच का इस्तेमाल किया है।

उस पर भी बात की आज पिछले साल एक विशेष खंड में। क्लिप में, मेज़बान ने साझा किया कि वह अपनी पूरी ज़िंदगी चिंता से निपटा रहा है - उसका पहला आतंक हमला तब हुआ जब उसने एमटीवी में काम किया था - लेकिन एक दोस्त से बात करके उसे मदद लेने के लिए प्रेरित किया। उसने पाया संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सक, मांसपेशियों की छूट और गहरी साँस लेने जैसी विभिन्न मैथुन रणनीतियों को सीखा, और एक दवा भी पाई जो उसके लिए काम करती है।

इसलिए जब कार्सन ने हाल ही में कुछ वजन बढ़ाया, तो उन्होंने अपने डॉक्टर से पूछा कि क्या इसके पीछे नुस्खे थे। "वह चला जाता है, 'नहीं, वास्तव में वजन का कोई प्रभाव नहीं है। आधिकारिक तौर पर, जो कुछ हो रहा है, वह यह है कि पिछले सात, आठ महीनों से आप अपने आप में एक नया, शांत, कम उत्सुक संस्करण अनुभव कर रहे हैं। दरअसल, इसका मतलब है कि दवा का काम करना, '' कार्सन ने कहा आज, इसके अनुसार एमएसएन. "वो सही थी। जब मैं पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मुझे लगता है कि मेरे पास एक नया सुख है और जीवन पर पट्टे हैं। मैं कुछ भी कर सकता हूँ। मैं सुपरमैन की तरह महसूस करता हूं। ”

"क्या होता है आप अंत में जीवन का जश्न मनाते हैं, जिसका अर्थ है कि आप एक राजा की तरह खाते और पीते हैं," उन्होंने कहा जोड़ा. कार्सन ने साझा किया कि उन्होंने स्वास्थ्य कारणों से कुछ पाउंड खोने की योजना बनाई, लेकिन जिम जाकर - किसी भी पागल सनक आहार के साथ नहीं।

"मैं एक समय में इन चीजों में से एक से निपट रहा हूं," वह कहा हुआ. "मैं अब इसके बारे में किसी से डरने वाला नहीं हूं, और मैं अपना सर्वश्रेष्ठ पैर आगे रखने जा रहा हूं।"

डेढ़ साल पहले अपनी माँ और सौतेले पिता की मृत्यु का अनुभव करने के बाद, कार्सन ने पैमाने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय पल में रहने के लिए प्रतिबद्ध किया है। उन्होंने बताया आज सह मेजबान होदा कोतब जनवरी में अपने माता-पिता को खोने के कारण उन्हें 2019 के लिए अपना दृष्टिकोण बदलने के लिए प्रेरित किया।

“मैं सिर्फ वजन, भोजन से बड़ा सोचता हूं। वह सब सामान हर रोज है, हम सभी उसी के साथ संघर्ष करते हैं, हम सभी सबसे अच्छा करते हैं जो हम कर सकते हैं, "वह कहा हुआ. "अब मैं उठता हूं और मैं भगवान का शुक्रिया अदा करना चाहता हूं, मुझे एक नया दिन, एक नया दिन मिला।" मैं सबसे अच्छा पति, सबसे अच्छा पिता, सबसे अच्छा सहकर्मी, सबसे अच्छा साथी नागरिक कैसे हो सकता हूं? मुझे आज मिल गया है मैं अभी इसी पल में पहुँच गया हूँ। "