करने के लिए कूद:
- ट्रिनिटी स्काईलाइन ट्रेल, डलास
- कॉर्पस क्रिस्टी सीवॉल, कॉर्पस क्रिस्टी
- मैकएलिस्टर पार्क, सैन एंटोनियो
- मुंडीज़ गैप ओवरलुक, एल पासो
- मंत्रमुग्ध रॉक राज्य प्राकृतिक क्षेत्र, फ्रेडरिक्सबर्ग
- मेमोरियल पार्क, ह्यूस्टन
- बार्टन क्रीक ग्रीनबेल्ट, ऑस्टिन
विशाल होने के कारण जीवंत, टेक्सास के दौड़ने वाले दृश्य में सभी स्तरों के एथलीटों के लिए ट्रेल्स और ग्रीनवे हैं। शहरी हरे-भरे स्थानों से लेकर पहाड़ी पार्कों और समुद्र तटीय सैरगाहों तक, इस महान राज्य में मार्गों की एक गतिशील पेशकश है। ट्रेडमिल छोड़ें और ज़मीन पर दौड़ें।
ट्रिनिटी स्काईलाइन ट्रेल, डलास
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: शुरुआती धावक
शहर के शानदार दृश्यों के लिए डलास (प्रतिष्ठित मार्गरेट हंट हिल ब्रिज सहित), 4.6 मील की दूरी पर जॉगिंग करें ट्रिनिटी स्काईलाइन ट्रेल. कठोर सतह वाला रास्ता ट्रिनिटी नदी के किनारे से होकर गुजरता है, जो शहर की सीमा के भीतर प्रकृति की एक शक्तिशाली खुराक प्रदान करता है। समतल भूभाग चलने में आसान बनाता है, हालाँकि अधिक छाया की अपेक्षा न करें। वसंत ऋतु में, पगडंडी के दोनों किनारों पर जंगली फूलों की प्रचुर मात्रा में टेक्नीकलर उग आते हैं। पार्किंग के साथ पहुंच बिंदुओं में कॉन्टिनेंटल एवेन्यू ब्रिज, ट्रैमेल क्रो पार्क और ट्रिनिटी ओवरलुक शामिल हैं।
कॉर्पस क्रिस्टी सीवॉल, कॉर्पस क्रिस्टी
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: शुरुआती धावक
भोर में बेफ्रंट सीवॉल।
सिर्फ एक सुरक्षात्मक बाधा से अधिक, कॉर्पस क्रिस्टी सीवॉल जॉगिंग, स्कूटरिंग और लोगों को देखने के लिए एक लोकप्रिय स्थान है। सेलेना मेमोरियल स्टैच्यू से शुरू करें और दक्षिण की ओर कोल पार्क की ओर जाएं। इसके बाद, मैक्गी बीच पर अपने पैर की उंगलियों को रेत में डुबोएं। समुद्र की दीवार के किनारे और समुद्र तट के पार कई जगहों पर पार्किंग निःशुल्क है।
मैकएलिस्टर पार्क, सैन एंटोनियो
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: शुरुआती-मध्यवर्ती धावक
976 एकड़ हरित स्थान से युक्त, मैकएलिस्टर पार्क यह एक वृक्ष-छाया वाला नखलिस्तान है जिसमें डामर के रास्ते और कच्चे रास्ते दोनों हैं। लगभग छह मील की दूरी पर, ब्लू लूप ट्रेल समूह में सबसे चुनौतीपूर्ण है। यदि आप कुछ गंभीर लाभ दर्ज करना चाहते हैं, तो सैलाडो क्रीक ग्रीनवे पर एक जॉगिंग जोड़ें, एक पक्का बहु-उपयोग मार्ग जो पार्क से दक्षिण की ओर चलता है। ध्यान दें: कुछ रास्ते स्पष्ट रूप से चिह्नित नहीं हो सकते हैं, इसलिए अपनी आँखें खुली रखें।
मुंडीज़ गैप ओवरलुक, एल पासो
इसके लिए सर्वश्रेष्ठ: उन्नत धावक
में कब एल पासो, फ्रैंकलिन माउंटेन स्टेट पार्क का दौरा करना जरूरी है। यह है सबसे बड़ा शहरी पार्क देश में, लगभग 27,000 एकड़ चोटियाँ, घाटियाँ और मनोरम दृश्य। यह सब अनुभव करें मुंडी का गैप, 3.9-मील का रास्ता जो चोटियों और घाटियों से होकर गुजरता है, ढीली चट्टानों पर एक स्थिर, कठिन चढ़ाई में। एक बार जब आप अंतराल तक पहुंच जाते हैं, तो आपको भव्य पर्वतीय दृश्यों से पुरस्कृत किया जाता है। यदि आप देर से वसंत ऋतु में या गर्मी के कारण गर्मियों में दौड़ रहे हैं तो सुबह 7 बजे (या इससे पहले) प्रारंभ समय की सिफारिश की जाती है। निशान एक्सेस किया जा सकता है पार्क की टॉम मेस इकाई में वेस्ट कॉटनवुड स्प्रिंग ट्रेल के माध्यम से।
मंत्रमुग्ध रॉक राज्य प्राकृतिक क्षेत्र, फ्रेडरिक्सबर्ग
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: शुरुआती-मध्यवर्ती धावक
मंत्रमुग्ध चट्टान का एक हवाई दृश्य।
लगभग हैं 11 मील की पगडंडियाँ एनचांटेड रॉक स्टेट नेचुरल एरिया में, जहां एक विशाल गुलाबी ग्रेनाइट गुंबद पैदल यात्रियों, रॉक पर्वतारोहियों और धावकों को आकर्षित करता है जो इस छिपे हुए रत्न की सराहना करते हैं। जबकि अधिकांश लोग समिट ट्रेल पर चढ़ने के लिए आते हैं 0.8-मील की ढलान जो चट्टान के शीर्ष की ओर जाता है, 4.6-मील लूप ट्रेल (न्यूनतम ऊंचाई लाभ के साथ) आपको पार्क की परिधि के चारों ओर ले जाता है, ताकि आप नामांकित गुंबद और रोलिंग देख सकें पहाड़ी देश विभिन्न सुविधाजनक बिंदुओं से परिदृश्य। सबसे दक्षिणी पार्किंग स्थल से पार्क तक पहुंचें।
मेमोरियल पार्क, ह्यूस्टन
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: शुरुआती-मध्यवर्ती धावक
अपना खुद का साहसिक कार्य चुनें ह्यूस्टन का मेमोरियल पार्क, जहां आप 25 मील से अधिक लंबी पगडंडियों में से चुन सकते हैं। 1,500 एकड़ के इस पार्क में रास्ते काफी जंगली हैं। सुविधाजनक रूप से, आप मेमोरियल पार्क रनिंग ट्रेल्स सेंटर में अपना सामान छिपा सकते हैं (और काम पूरा होने पर स्नान कर सकते हैं)। सबसे लोकप्रिय मार्ग सेमुर लिबरमैन एक्सरसाइज ट्रेल है, जो पार्क के उत्तरी छोर पर स्थित 2.9 मील का बहु-उपयोग बजरी लूप है, जो मेमोरियल ड्राइव को गले लगाता है और पार्क के गोल्फ कोर्स को पार करता है। मेमोरियल के दक्षिणी किनारे पर छायादार पगडंडियों का एक समूह है जो क्वार्टर-मील स्प्रिंट से लेकर चुनौतीपूर्ण दो-मील मार्गों तक फैला हुआ है। (देखना यहाँ पार्किंग मानचित्र के लिए।)
बार्टन क्रीक ग्रीनबेल्ट, ऑस्टिन
इनके लिए सर्वश्रेष्ठ: इंटरमीडिएट धावक
तैराकी के लिए कई स्थानों के साथ एक रोमांचक दौड़ के लिए, इससे बेहतर कुछ भी नहीं है बार्टन क्रीक ग्रीनबेल्ट में ऑस्टिन. ज़िल्कर पार्क से हिल ऑफ़ लाइफ तक आठ मील की दूरी तय करते हुए, आप हरी-भरी वनस्पतियों, झरनों, चूना पत्थर की चट्टानों और पत्थरों से गुज़रेंगे। रास्ते में स्कल्प्चर फॉल्स या ट्विन फॉल्स में डुबकी लगाएं, या बार्टन स्प्रिंग्स पूल में दौड़ने के बाद ठंडक का आनंद लें, जो ज़िल्कर पार्क में एक विशाल स्प्रिंग-फेड स्विमिंग होल है। दोपहर की गर्मी और भीड़ से बचने और सुरक्षित पार्किंग के लिए जितना संभव हो सके सुबह जल्दी शुरुआत करें।