गेब्रियल यूनियन न्यू इंस्टाग्राम पिक्स में येलो बिकिनी में स्टंट करती हैं

• गेब्रियल यूनियन इंस्टाग्राम पर समुद्र तट की अपनी यात्रा से कुछ तस्वीरें डालीं, जिसमें वह परिवार के साथ अपने शांतिपूर्ण, आड़ू-पूर्ण दिन को दिखा रही हैं।
• तस्वीरों में, स्टार ने पीले पेटी बिकनी में अपने सुपर-टोन्ड बट को दिखाया।
• गेब्रियल निजी प्रशिक्षकों के साथ काम करती है, और अपने पति ड्वेन वेड के साथ पसीना बहाना पसंद करती है।

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गेब्रियल यूनियन हाल ही में धूप वाले स्थानों में बहुत समय बिता रही है, और वह इंस्टाग्राम पर अपने गर्म रोमांच को पोस्ट करने में शर्माती नहीं है। एक पोस्ट में एक्ट्रेस संग खूबसूरत बीच डे एन्जॉय कर रही थीं पति ड्वेन वेड और बेटी काव्या। तस्वीरें प्रमुख समर वाइब्स दे रही थीं।

जो है सामने रखो तारा50, ने धूप में अपने दिन के लिए एक शानदार पीले रंग की थोंग बिकनी चुनी, और पीछे से ली गई एक तस्वीर ने दिखाया कि इन दिनों उसकी बूटी कितनी मजबूत है। बेशक, क्यूट सूट में उसके सुपर टोन्ड एब्स, हाथ और पैर को मिस करना भी मुश्किल था। अन्य तस्वीरों में, चालक दल ने समुद्र में समय बिताया, और कुछ स्वादिष्ट स्नैक्स भी साझा किए, जिसमें समुद्र के किनारे पास्ता का कटोरा भी शामिल था।

"मुझे अपने दिन पसंद हैं जैसे मुझे समुद्र तट पसंद है - शांतिपूर्ण," गेब्रियल

तस्वीर को कैप्शन दिया. उसके दोस्त, परिवार और प्रशंसक सभी इसके बारे में थे। "यह मेरे लिए प्राकृतिक शरीर है," एक प्रशंसक ने लिखा, जबकि दूसरे ने टिप्पणी की कि हर कोई क्या सोच रहा था: "उह चिइइल 🥵🥵🥵।"

अगर आप जानना चाहते हैं कि कैसे गेबरियल उस टोंड पीच पर काम करता है, महिलाओं की सेहत आपके लिए कुछ उत्तर मिले हैं। एक के लिए, उसने अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को बताया है कि जब वह लॉस एंजिल्स में होती है, तो वह निजी प्रशिक्षकों के साथ काम करती है ग्रेग मिले और क्विन फिशमैन. वह की तैनाती एक कसरत के बारे में जो उन्होंने पिछले जून में एक साथ किया था, जिसमें ढेर सारे क्रंचेज, वेटेड लंग्स, TREADMILL काम और अधिक।

ऐसा कहा जा रहा है, जब सक्रिय होने की बात आती है तो गैब्रिएल चीजों को मिश्रण करना पसंद करती है, और उसने पहले कहा था महिलाओं की सेहत कि वह ऐसा इसलिए करती है ताकि "मुझे ट्रेडमिल पर घूरते हुए चिंता न हो।"

इसके बजाय वह क्या करती है? "कार्डियो हो सकता है कूदता जैक, मेरे ड्राइववे को चलाते हुए, साइड शफल जैसे मैं बास्केटबॉल, एक अण्डाकार, ट्रेडमिल, या स्लेज पुश में करता था," उसने साझा किया। ओह, और गेब्रियल भी एक है फिटऑन एंबेसडर, इसलिए उसने एक टन जारी किया है वर्कआउट ऐप के साथ।

जहां यह स्टार जिम में बहुत मेहनत करती है, वहीं वह हमेशा सोलो वर्कआउट करना पसंद नहीं करती है। वास्तव में, गैब्रिएल को अपने दोस्तों के साथ पसीना बहाना अच्छा लगता है, और उसने ऐसा ही किया साथ में 2019 साथी फिटनेस क्वीन्स मेरी जे. ब्लिज और ट्रेसी एलिस रॉस।

उसके हब्स, ड्वेन वेड भी उनमें से एक हैं गो-टू वर्कआउट पार्टनर (प्यारा!)। उन्होंने मई 2022 में इंस्टाग्राम पर शेयर किया था, जिसे उन्होंने कैप्शन, "मैं एक साथ काम करने वाले जोड़ों को मसख़रा बनाता था, लेकिन अब मैं वह चूसा हूँ जो हमारे सुबह 6 बजे पसीने के सत्र के लिए तत्पर रहता है। जब मैं हार मानना ​​चाहता हूं, तो मैं बस अपनी तरफ देखता हूं और @dwyanewade से वह धक्का और मुस्कान प्राप्त करता हूं और मैं इसे ठग लेता हूं।"

पूरे शरीर की कसरत के लिए, गेब्रियल एक विकल्प चुन सकती है पिलेट्स सेश। "पिलेट्स के बारे में महान बात यह है कि मैं सुबह जल्दी उठने से अपनी झुंझलाहट को दूर कर सकता हूं मशीनों मनुष्यों के बजाय। यह अधिक अच्छे के लिए है, " उसने कहा महिलाओं की सेहत. "मेरा शरीर इसका जवाब देता है, और मैं और भी स्पष्ट हूं।"

जब भोजन की बात आती है, तो गेब्रियल ने बताया क कि बेटी काव्या के साथ अपनी आईवीएफ यात्रा के दौरान, उन्होंने कार्यात्मक पोषण विशेषज्ञ और महिला हार्मोन विशेषज्ञ अलीसा विट्टी से परामर्श किया। "उसने कहा, 'ग्लूटेन, डेयरी, अल्कोहल और कैफीन काट लें और देखें कि क्या सूजन कम हो जाती है और यह आपकी त्वचा और बालों में मदद करता है,' 'गेब्रियल ने समझाया।

उस सख्त शासन के बावजूद, यह सितारा अभी भी खुद का इलाज करता है और बताता है क वह हाइड्रेशन पर बड़ी है। गेब्रियल ने पहले दावा किया था कि जब वह सेट पर होती है तो वह एक गैलन पानी पीती है। काहे! हाइड्रेटेड रहना होगा।

मुझे यह पसंद है, गेब्रियल!