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- एलिसिया सिल्वरस्टोन हाल ही में एक इंस्टाग्राम फोटो पोस्ट की जिसमें उसने छुट्टी पर बिकनी में पोज़ देते हुए अपने लंबे, गढ़े हुए पैर और वॉशबोर्ड एब्स को पूरे प्रदर्शन पर रखा।
- एक्ट्रेस एन्जॉय करती हैं योग, नृत्य, और टहलना उसके शरीर को गतिमान रखने के लिए।
- एलिसिया एक शाकाहारी आहार खाती है और अपने प्रशंसकों के साथ अपने पसंदीदा व्यंजनों को साझा करने के लिए एक रसोई की किताब भी बनाई है।
एलिसिया सिल्वरस्टोन सुबह की दिनचर्या सपनों का सामान है। उसने दिखाया उसका इंस्टाग्राम अनुयायी हैं कि ग्रीस में उसकी सुबह बिकनी और सबसे अच्छे दोस्त हैं, और ईमानदारी से, मैं कुछ भी बेहतर नहीं सोच सकता।
45 वर्षीय अभिनेत्री भी व्यस्त हो गईं और एक नाव पर आराम करते हुए बिकनी में अपने मेगा-टोन्ड पैरों और वॉशबोर्ड एब्स का खुलासा किया। वह निश्चित रूप से जीवन जी रही है।
एलिसिया ने फोटो को कैप्शन दिया, "इस तरह से हम ग्रीस में अपनी सुबह की शुरुआत करते हैं... 😇🛥।"
और प्रशंसक दिल से प्रशंसा करने के लिए उत्सुक थे: "पैरों के साथ एक चिरयुवा सुंदरता (अंदर और बाहर) जो बस ❤️ नहीं छोड़ेगी," एक ने कहा, जबकि दूसरे ने टिप्पणी की, "अभूतपूर्व पैर की अंगुली की रानी। 👏।" और मुझे कहना होगा कि मैं इससे सहमत हूं।
यह एकमात्र तस्वीर नहीं थी जिसे एलिसिया ने अपने शानदार वेकेशन पर शेयर किया था। उसने भी साझा किया इंस्टाग्राम पोस्ट सुंदर ग्रीक परिदृश्य और उसकी आश्चर्यजनक छुट्टी 'उसके अनुयायियों के साथ फिट बैठती है। और यहाँ इस बात के अधिक प्रमाण हैं कि उसके पैर पूरी तरह से गढ़े हुए हैं:
कोई खबर नहीं सितारा आनंद लेता है योग और उसके शरीर को गतिमान रखने के लिए नृत्य कक्षाएं। उसने कहा हलचल कि इन अभ्यासों को करने से वह "इतनी खुश" हो जाती है। वह भी सैर उसके कुत्ते लगभग हर दिन। "यह हिलना और बाहर हवा में होना अच्छा है," उसने कहा।
जब पोषण की बात आती है, एलिसिया एक से चिपक जाती है शाकाहार. उसने कहा कि इस भोजन योजना पर स्विच करने से उसे "इतना जमीनी और स्पष्ट" महसूस हुआ, और यह कि, "इसने मुझे वास्तव में समझा और सराहना की कि भोजन क्या करता है," प्रति हलचल.
एलिसिया ने कहा, "जब मैं ठीक से नहीं खाती हूं, तो मुझे अच्छा महसूस नहीं होता है और फिर मेरा मूड हर जगह चला जाता है।" न्यूयॉर्क टाइम्स. इसलिए, वह अपने आहार पर बहुत ध्यान देती हैं और उन्होंने एक रसोई की किताब भी लिखी है, दयालु आहार, और शाकाहारी विटामिन ब्रांड लॉन्च किया मायकाइंड ऑर्गेनिक्स, के अनुसार हलचल.
उसने अपने कुछ पसंदीदा शाकाहारी व्यंजन अपने इंस्टाग्राम पर साझा किए हैं। यम, मैं खा सकता था वो टैकोस सप्ताह की हर रात।
नुस्खा विचार के लिए धन्यवाद, एलिसिया!
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