आसान टमाटर की रेसिपी रेसिपी

1 बैग माइक्रोवेव-इन-बैग हरी बीन्स

1 3/4 स। कम सोडियम सब्जी शोरबा

2 सी। पानी

2 बड़ी चम्मच। मक्खन

1 छोटा प्याज

2 सी। अरबोरियो चावल

2 एल.बी. पके टमाटर

2 सी। ताजा मकई गुठली

दो आउंस। बारीक पिसा हुआ पनीर

2 बड़ी चम्मच। कटी हुई तुलसी

नमक

मिर्च

1. बीन्स को लेबल डायरेक्ट के रूप में पकाएं। थोड़ा ठंडा; 1 इंच में कटौती। टुकड़े।
2. 2-क्वार्ट सॉस पैन में, शोरबा और उबलते पानी गर्म करें।
3. जबकि शोरबा मिश्रण गर्म होता है, 4-चौथाई माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, माइक्रोवेव मक्खन और प्याज, खुला, उच्च 3 मिनट पर या नरम होने तक। चावल में हिलाओ। उच्च 1 मिनट पर पकाएं।
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4. चावल के मिश्रण में शोरबा मिश्रण हिलाओ। निहित प्लास्टिक की चादर के साथ कवर; माइक्रोवेव मध्यम (50% शक्ति) पर 10 मिनट।
5. इस बीच, खाद्य प्रोसेसर में, टमाटर का आधा प्यूरी; कप को मापने में छलनी के माध्यम से तनाव का रस, ठोस पदार्थों पर दबाव। ठोस पदार्थों का त्याग करें। बचे हुए टमाटर काट लें।
6. चावल के मिश्रण में 1 1/2 कप टमाटर का रस डालें। निहित प्लास्टिक की चादर के साथ कवर; मध्यम 5 मिनट पर या जब तक कि अधिकांश तरल अवशोषित न हो जाए।
7. चावल के मिश्रण में मकई को हिलाओ, वेंडर्ड प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें; 3 मिनट या जब तक मकई गर्म नहीं होता है तब तक माइक्रोवेव करें।
8. परमानसन, हरी बीन्स, टमाटर, आधा तुलसी, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को रिसोट्टो में मिलाएं। तुलसी के साथ छिड़के।