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कोरोनोवायरस महामारी के दौरान अपने आप को और दूसरों को बचाने के लिए अपना हिस्सा करें। के बाद से सीडीसी अब अनुशंसा करता है उस हर कोई सार्वजनिक रूप से किराने की दुकानों और फार्मेसियों में कपड़े के फेस कवरिंग पहनें, यह पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि यह सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा ठीक से कवर किया गया है। आप आसानी से कर सकते हैं अपने खुद के मुखौटा सीना यदि आपके पास फैब्रिक स्क्रैप और बेसिक सिलाई कौशल है, लेकिन सिर्फ एक चुटकी में आपको सुरक्षा की आवश्यकता है, तो हमने आपको कवर कर दिया है।
हमने पीछा किया है अमेरिकी सर्जन जनरल के दिशानिर्देश एक कपास पट्टी के रूप में सरल कुछ से अपने खुद के बिना सिलाई मुखौटा बनाने के लिए एक आसान करने के लिए पालन दृश्य प्रदर्शन बनाने के लिए (हमने ट्रैक्टर सप्लाई में अपना स्थान पाया), टी-शर्ट, या हाथ तौलिया, साथ ही इलास्टिक्स और एक मानक कॉफी फिल्टर का एक सेट।
जिसकी आपको जरूरत है:
- 2 रबर बैंड, बाल इलास्टिक्स, या समान
- सूती बंदना, टी-शर्ट या इसी तरह के सूती कपड़े
- कॉफी फिल्टर या कागज तौलिया
जबकि एक बंदना कवरेज का एक बुनियादी स्तर प्रदान करता है, सीडीसी भी एक कॉफी फिल्टर या जोड़ने की सिफारिश करता है संभावित हानिकारक कणों के खिलाफ सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के रूप में समान पेपर सामग्री वायु। आसान निर्देशों के लिए, ऊपर दिए गए वीडियो को देखें, और नीचे दिए गए अनुसार, जैसे ही आप बंदना को मोड़ते हैं, फिल्टर को जोड़ दें।
रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र
जैसा कि हमने उल्लेख किया है, एक चुटकी में एक बंदना महान है, लेकिन एक तंग बुनाई (जैसे रजाई बनाने वाले कपड़े या फलालैन) के साथ सूती कपड़े और भी अधिक प्रभावी साबित हुए हैं। आप किसी भी कपड़े के वर्ग के लिए एक ही नो-सिलाई तह विधि का उपयोग कर सकते हैं!
भूल न करें: सीडीसी आपके मास्क या चेहरे को ढंकने की मशीन की सिफारिश करता है - इस मामले में, आपका बंडाना- नियमित रूप से, खासकर यदि आप अक्सर मास्क पहन रहे हैं।