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कभी-कभी टूटे हुए दिल के लिए सबसे अच्छा इलाज एक टन दिल टूटने वाले गाने सुनना है। गंभीरता से — यह विज्ञान है! एक अध्ययन में पाया गया कि उदास संगीत सुनने से "नकारात्मक भावनाओं और मनोदशा के विनियमन के साथ-साथ सांत्वना के रूप में लाभकारी भावनात्मक प्रभाव हो सकते हैं।" में दूसरे शब्दों में, दोहराने पर सुनने के लिए सबसे अच्छा दिल तोड़ने वाले गीतों की एक प्लेलिस्ट बनाने से वास्तव में आप अपने खुद के दुख के बारे में बेहतर महसूस कर सकते हैं परिस्थिति।
जबकि कोई इसका हकदार नहीं है टूटा हुआ दिल, यह बहुत अधिक लोगों के लिए होता है — और इसने कई वर्षों में बहुत अच्छा संगीत दिया है। चाहे आप एक के लिए देख रहे हैं जुदाई गीत जो आपके आंसुओं की आवाज को बाहर निकाल देगा, पुरानी-पुरानी लय को एक पुरानी लौ के साथ फिर से जोड़ने के बारे में सशक्त बनाने वाला गीत जो आपके पूर्व को भूल जाएगा, इस सूची में सभी के लिए कुछ न कुछ है उदासी भरे गाने. (नहीं रोमांटिक गीत के बोल यहाँ!)
एडेल से लेकर जॉन मेयर से लेकर केली क्लार्कसन तक, सभी समय के कुछ महानतम गायकों ने भी अब तक के सबसे दुखद संगीत लिखे हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह का दर्द महसूस कर रहे हैं, आप उनके दिल तोड़ने वाले गीतों में से एक (और रोना) के साथ जुड़ पाएंगे। कुछ ऊतकों को पकड़ो और खेलने को दबाएं!