देश के रहने वाले संपादक चुनिंदा प्रत्येक उत्पाद का चयन करते हैं। यदि आप एक लिंक से खरीदते हैं, तो हम एक कमीशन कमा सकते हैं। हमारे बारे में अधिक
10 अमेरिकियों में से चार या तो पीड़ित हैं या किसी को जानते हैं, जो खाने के विकार से पीड़ित है, के अनुसार राष्ट्रीय भोजन विकार संघ (NEDA), संयुक्त राज्य अमेरिका में अल्जाइमर रोग की तुलना में खाने के विकारों को अधिक सामान्य बनाता है।
उन लोगों में से एक है कैंडेस कैमरन ब्यूरो, जिसे डी.जे. के रूप में लाखों लोग जानते हैं। टान्नर पर पूरा घर और वर्तमान सह-मेजबान पर दृश्य. वह अपने जीवन में एक संक्रमणकालीन समय के दौरान लगभग 20 साल पहले बुलिमिया से जूझती थी। अब एक कामकाजी अभिनेत्री नहीं, वह तत्कालीन-एनएचएल स्टार वालेरी ब्यूर से शादी करने के बाद मॉन्ट्रियल चली गई थीं।
"मैं वास्तव में इस तरह की भावना खो गया हूं कि मैं कौन था क्योंकि मैंने अपने आप में इतना मूल्य रखा, जितना कि एक दोस्त और एक ही नहीं बेटी, लेकिन एक अभिनेत्री के रूप में, इतने सालों तक काम किया और मैं अपनी जगह नहीं पा सकी बताते हैं।
Bure, अब 40 वर्ष की है, कहती है कि उसके "भोजन के साथ विनाशकारी संबंध" ने उसे पूरी तरह से बंद कर दिया: "मैं द्वि घातुमान खाने और उसके लिए इस तरह के अपराधबोध और शर्म को महसूस करने के चक्र में पड़ गई, फिर मैं शुद्ध होने लगी। और बिना जाने भी, यह जल्द ही एक बिंदु पर ले गया, जहां आपको नियंत्रण का ऐसा नुकसान महसूस होता है और फिर भी आप जो करने की कोशिश कर रहे हैं, वह नियंत्रण है। "
उसने रिकवरी के माध्यम से अपना नियंत्रण वापस पा लिया और तब से रिकवरी एंबेसडर बन गई है भोजन प्राप्ति केंद्र (ईआरसी), एक अंतरराष्ट्रीय केंद्र जो वयस्कों, किशोरों और बच्चों के लिए व्यापक भोजन विकार उपचार प्रदान करता है। 3 मई को ईआरसी के पहले-वार्षिक ईटिंग रिकवरी डे के हिस्से के रूप में, ब्यूर ने अपनी कहानी साझा की और तीन चीजों पर जोर दिया, जो वह चाहती हैं कि सभी लोग खाने के विकारों से जूझ रहे हैं:
1. ऐसे लोगों की बात सुनें जो आपकी मदद करने की कोशिश करते हैं।
ब्यूर उस कठिन क्षण को याद करता है जब उसके पिता ने पाया कि वह एक खाने से पीड़ित था अव्यवस्था: "मैं अपने पिता के चेहरे से आँसू बहाते देखकर बहुत दुखी हुआ, कि वह मेरे लिए दुखी था," कहते हैं। अपने पिता के बाहर जाने के तुरंत बाद उसने ठीक होने की तलाश नहीं की, लेकिन यह उसके खाने के विकार के ताबूत में पहले नाखूनों में से एक था।
उन्होंने कहा, "मुझे खुशी है कि मेरे पिताजी ने मुझसे बात की क्योंकि अगर यह उनके लिए पहली जगह नहीं थी, तो हो सकता है कि मैंने सच को स्वीकार न किया हो।" "भले ही मुझे इसे खुद करने के लिए कई साल बाद लगे, यह पहचानने में पहला कदम था कि कोई समस्या थी।"
2. कोई "ठेठ" खाने वाला विकार पीड़ित नहीं है।
एनईडीए के अनुसार, पांच में से दो महिलाएं - और पांच में से एक पुरुष - अपने वजन के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने जीवन के पांच साल तक व्यापार करेंगे।
"यह विकार भेदभाव नहीं करता है," ब्यूर कहते हैं। "यह अकेले संयुक्त राज्य में 30 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है, दोनों पुरुषों और महिलाओं के सभी अलग-अलग उम्र के हैं। यह किशोर लड़कियों की बीमारी नहीं है। "
वह चिंतित है कि कई लोग सोचते हैं कि खाने वाले विकार पीड़ित हैं "बस पत्रिकाओं को देख रहे हैं और एक विशिष्ट शरीर की छवि की सदस्यता लेना चाहते हैं। और जबकि यह कुछ लोगों के लिए सच हो सकता है, कि इस बीमारी के बारे में क्या नहीं है। यह कई अलग-अलग किस्मों में आता है, और इससे कहीं अधिक है जितना मुझे लगता है कि लोग समझते हैं और पहचानते हैं। "
3. आप अकेले नहीं हैं, तब भी जब आपको लगता है कि आप हैं।
Bure उसका निम्नतम बिंदु "एक चलती ट्रेन में सैकड़ों मील प्रति घंटे की रफ़्तार से चल रही थी - और मैं इससे दूर नहीं हो पा रही थी और मुझे पता नहीं था कि कैसे।"
जब वह मदद मांगने के लिए तैयार हुई, तो वह अपने पादरी के पास पहुंची, जिसने उसके बाद उसे एक पारिवारिक मित्र से मिलवाया, जो ठीक होने के लिए उसके पास गया था। ब्यूर ने अपने जीवन में अंतर लाने के लिए ईश्वर में अपने विश्वास का श्रेय दिया है।
"अगर आपको नहीं लगता कि आपके पास बताने के लिए एक विश्वसनीय व्यक्ति है, तो वह ईआरसी में आता है," वह कहती हैं। "आप किसी से बात कर सकते हैं जो खाने के विकारों पर चर्चा करने के एक मास्टर स्तर पर है - और यह गोपनीय होगा। बस पता है कि वहाँ कोई है जो आप तक पहुँच सकता है, आपके लिए मदद है, और यह वसूली संभव है। "
ईआरसी चिकित्सक के साथ बात करने के लिए, 877-920-2902 पर कॉल करें या 800-931-2237 पर राष्ट्रीय भोजन विकार संघ की हेल्पलाइन पर कॉल करें। खाने के विकारों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, पर जाएँ रिकवरी सेंटर की वेबसाइट पर खाना या राष्ट्रीय भोजन विकार संघ की वेबसाइट.
से:डॉ। ओज द गुड लाइफ