असली कारण कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक आसानी से रोते हैं

अपने आप को एक पर अधिक सूँघो प्यारा पिल्ला वीडियो? कुछ के लिए, रोना एक दुर्लभ घटना नहीं है। आँसू बिना किसी कारण के प्रवाहित हो सकते हैं, और यद्यपि लोग आप पर भी आरोप लगा सकते हैं संवेदनशील, विशेषज्ञों का कहना है कि एक वास्तविक वैज्ञानिक कारण हो सकता है कि आप अपनी सूखी आंखों की तुलना में अधिक थके हुए क्यों हैं दोस्त।

वहाँ एक नहीं है अंतिम इसका कारण यह है कि हम में से कुछ औसत व्यक्ति से अधिक क्यों रोते हैं, लेकिन विशेषज्ञ लिंग सहित कई कारकों की ओर इशारा करते हैं और क्या किसी व्यक्ति को अपने अतीत में आघात का अनुभव हो सकता है। पुरुषों को रोने से बचने के लिए पूर्वनिर्धारित किया जाता है, क्योंकि ऐसा करने से सहकर्मी उन्हें अनुभव करने के तरीके में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

और जबकि यह सच है कि कुछ महिलाओं को महीने के उस समय में पानी के लिए अधिक खतरा होता है, अन्य कारक जो खेल में आ सकते हैं उनमें जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और हार्मोनल उतार-चढ़ाव शामिल हो सकते हैं रजोनिवृत्ति के आसपास.

बेशक, यह भी कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यदि आप काम में व्यस्त हैं और पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं, तो यह भी खेल सकता है कि आपके आंसू नलिकाएं ओवरड्राइव में क्यों काम कर रही हैं। समाधान? सुनिश्चित करें कि आप रात में आठ घंटे की नींद ले रहे हैं और तनाव के स्तर को नीचे लाने के लिए ध्यान या योग का प्रयास करें।

लेकिन भले ही आप अंत में थोड़ा बहुत रोते हैं, झल्लाहट मत करो। एक के अनुसार Health.com लेख, "पिछले अध्ययनों में पाया गया है कि रोने से सुखदायक, मनोदशा बढ़ाने वाले प्रभाव हो सकते हैं।"

यदि आपका रोना लगातार समस्या बन रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें क्योंकि यह एक हो सकता है अवसाद का संकेत.

[के जरिए Health.com