नए अध्ययन से पता चलता है कि कुत्ते वास्तव में सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत प्रशिक्षक बनाते हैं

द्वारा आयोजित एक नए अध्ययन में यूनिवर्सिटी ऑफ लिवरपूल, शोधकर्ताओं ने पाया कि कुत्ते शानदार निजी प्रशिक्षक बनाते हैं, जो उनके मालिकों को सक्रिय रखने में मदद करते हैं।

शोध से पता चला कि ब्रिटेन के वयस्क, जिनके पास कुत्ता है, उन्हें साप्ताहिक व्यायाम की अनुशंसित मात्रा प्राप्त करने की संभावना चार गुना अधिक है एक पिल्ला के बिना उन लोगों की तुलना में। दैनिक चलने से लेकर बाहर खेलने तक, पालतू पशु मालिक कहा कि उनके कुत्ते उन्हें अधिक सक्रिय रखा और हर दिन बाहर सिर की वजह से परवाह किए बिना, उन्हें दिया मौसम.

वेस्ट चेशायर में एक ही समुदाय के सभी 386 परिवारों का विश्लेषण करने के बाद, अध्ययन में पाया गया कि कुत्तों के स्वामित्व वाले 80% लोगों ने सप्ताह में कम से कम 150 मिनट व्यायाम करने की सूचना दी। बच्चे जो कुत्तों के साथ रहते थे, वे भी पालतू जानवरों के बिना अधिक व्यायाम कर रहे थे।

एक होने की कई जिम्मेदारियों में से एक पालतू जानवर का मालिक यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके जानवर की स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली है। जबकि अपने कुत्ते को यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपको रोजाना चलना है, आपको और आपके पिल्ला को सक्रिय रखने का एक और बढ़िया तरीका है। इससे न केवल आप एक विशेष बंधन बनाएंगे, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी देगा।

यदि आप एक नया कुत्ता अपनाना चाह रहे हैं और अपने रनों के साथ जुड़ने के लिए एकदम सही खोज करना चाहते हैं, तो एक नज़र डालिए सबसे अच्छा कुत्ता दौड़ने के लिए प्रजनन करता है.

उनमे शामिल है...

• स्टैफोर्डशायर बुल टेरियर्स
• हकीस
• स्प्रिंगर स्पैनियल्स
• लैब्रेडोर
• जर्मन सूचक
• चोर

कैरी वेसग्राथ, जिन्होंने अध्ययन का नेतृत्व किया, को समझाया Gizmodo: "यह भी पता चलता है कि कुत्ते का चलना एक अतिरिक्त गतिविधि है, अन्य शारीरिक गतिविधि की जगह नहीं लेना जो आप संभवतः उच्चतर कर सकते हैं तीव्रता (क्योंकि आपको लगता है कि आपको इसके बजाय कुत्ते को चलने की जरूरत है), क्योंकि कुत्ते के मालिक अन्य प्रकार की कम गतिविधि नहीं करते हैं जैसे कि जिम जाना या चल रहा है। "

शोध में यह भी पाया गया:

• कुत्ते हमें अधिक सक्रिय होने के लिए प्रेरित कर सकते हैं
• इसमें तेजी आई कुत्ते के मालिक अन्य देशों में व्यायाम करना उतना अधिक नहीं है
• अमेरिका में केवल 27% कुत्ते के मालिक नियमित रूप से अपने कुत्तों को सप्ताह में कम से कम 150 मिनट तक टहलाते थे

अपने कुत्ते के साथ बाहर इस शीर्षक वसंत? का एक पढ़ने ले लो सबसे सुंदर चलने वाले मार्गों में से 6 प्रेरणा के लिए।