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सर्दी कई के लिए उदास हो सकती है, लेकिन नए शोध से पता चलता है कि यह नई माताओं के लिए साल का सबसे अच्छा समय हो सकता है।
एक अध्ययन से पता चला है कि जो महिलाएं सर्दियों और शुरुआती वसंत में जन्म देती हैं - जब दिन अंधेरे और रातें लंबी होती हैं - प्रसव के बाद पीड़ित होने की संभावना कम होती है डिप्रेशन उन माताओं की तुलना में जिनके पास वर्ष के अन्य समय में बच्चे हैं। यह माना जाता है कि यह इस तथ्य के कारण है कि मौसम में बदलाव होने पर परिवार और दोस्त एक-दूसरे की 'राउंड राउंड एंड हेल्प' करते हैं।
अनुसंधान
टीम ने 20,169 महिलाओं के मेडिकल रिकॉर्ड की समीक्षा की, जिन्होंने जून 2015 और अगस्त 2017 के बीच शिशुओं को वितरित किया, और पाया कि उनमें से लगभग 4.1% प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित थे। बोस्टन में ब्रिघन और महिला अस्पताल के शोधकर्ता डॉ। जी झोउ ने कहा:
"हम यह पता लगाना चाहते थे कि क्या शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को प्रभावित करने वाले कुछ कारक हैं, जिनसे बचा जा सकता है।"
उन्होंने कहा कि, जबकि यह स्पष्ट नहीं है कि सर्दियों या वसंत में जन्म देना सकारात्मक क्यों होना चाहिए प्रभाव, इसे "इनडोर गतिविधियों के मौसमी आनंद के साथ जोड़ा जा सकता है जिसका अनुभव माताओं को होता है नवजात शिशुओं। "
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“हमारे पास कुछ सिद्धांत हैं। प्रसव आमतौर पर माताओं को नवजात शिशुओं के साथ इनडोर गतिविधियों तक सीमित कर देगा, [और यह] सर्दियों में महिलाओं के लिए अधिक स्वाभाविक रूप से होता है। [सर्दियों] छुट्टियों का मौसम भी बहुत सुखद है... साहित्य ने भी प्रसवोत्तर अवसाद को विटामिन डी से जोड़ा है। इसका भंडारण उचित पूरक या सूरज के जोखिम के बिना कुछ महीनों में समाप्त हो सकता है, जो संबंधित हो सकता है। "
यह भी निष्कर्ष निकाला गया कि जिन महिलाओं ने जल्दी जन्म दिया, उनमें तथाकथित 'बेबी ब्लूज़' से पीड़ित होने की संभावना अधिक थी अन्य कारकों जैसे गर्भावस्था की लंबाई, एक एपिड्यूरल प्राप्त हुआ या नहीं और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) भी एक है प्रभाव।
प्रसवोत्तर अवसाद: आपको क्या जानना चाहिए
प्रसव के बाद के अवसाद (पीएनडी) बच्चे को जन्म देने से लेकर गंभीर और चल रहे अवसाद के बाद मूड डिस्टर्बेंस के हल्के दौर तक हो सकते हैं। यह शोधकर्ताओं द्वारा आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तन, मनोवैज्ञानिक समायोजन और थकान के संयोजन से उत्पन्न होता है। लक्षण 'साधारण' अवसाद में देखे जाने वाले लोगों के समान हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अनुभूति कम, दुखी या अशांत बिना किसी प्रकट कारण के।
- होने के नाते खुद का आनंद लेने में असमर्थ, या एक नया बच्चा होने का आनंद लें।
- चिड़चिड़ापन परिवार, दोस्तों या नए बच्चे के साथ।
- अतिरिक्त निद्रा संबंधी परेशानियां (बच्चे के कारण होने वाले अलावा)।
- के स्तर में वृद्धि हुई चिंता.
- की भावना नाकाबिल बेबसी की।
- सबसे गंभीर मामलों में, आत्मघाती विचार हो सकता है।
एक अलग अध्ययन से यह भी पता चला है कि जन्म के बाद पहले कुछ महीनों में अवसाद ग्रस्त 25 नए पिताओं में से एक पीएनडी से पीड़ित हो सकता है।
निष्कर्ष बोस्टन में एनेस्थिसियोलॉजी 2017 की वार्षिक बैठक में प्रस्तुत किए गए थे।
से:Netdoctor