पतन यहाँ है, जिसका अर्थ है कद्दू के स्वाद सब कुछ आपके सभी भोजन के लिए एक विकल्प है! तो उन लोगों के लिए जो अपने स्वास्थ्य के लक्ष्यों को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं, हमने हमारे कुछ पसंदीदा स्वस्थ कद्दू व्यंजनों को गोल किया है जो आपको पूरे शरद ऋतु में ट्रैक पर रहने में मदद करेंगे। आपके लिए सौभाग्य से, इस शरद ऋतु घटक का उपयोग करने के कई अलग-अलग तरीके हैं, से सुबह का नाश्ता सेवा मिठाई. सबसे अच्छी बात? आपको निम्नलिखित स्वस्थ कद्दू व्यंजनों में से किसी में लिप्त होने के बारे में दोषी महसूस नहीं करना है।
वास्तव में, आगे के व्यंजन इतने स्वादिष्ट हैं, आप शायद यह भूल जाएं कि वे आपके लिए अच्छे हैं- यहां तक कि आपके बच्चे भी उन्हें पसंद करेंगे। गर्म मिर्च से और सूप जो एकदम स्वस्थ हैं रात का खाना खा लो, मिठाई के लिए एक कद्दू मसाला आइसक्रीम (हाँ, आइसक्रीम!), हमने आपके भोजन को पूरे सीजन के लिए कवर किया है। और जबकि ये सभी स्वस्थ कद्दू की रेसिपी नहीं हैं शाकाहारी, हमने कुछ विकल्प शामिल किए हैं जो उन आहार आवश्यकताओं के अनुरूप होंगे। हालांकि, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि इनमें से हर एक व्यंजन स्वादिष्ट, हार्दिक और स्वस्थ हो।
यदि आप समाप्त करते हैं गिर रहा है प्यार में (यमक इनमें से किसी भी रेसिपी के साथ, हम उन्हें स्वस्थ के रूप में परोसने का सुझाव देते हैं धन्यवाद साइड डिश भी।