साइन्स योर मैरिज विल लास्ट फॉरएवर

1. "जब कुछ अजीब होता है, तो मेरा लड़का होता है हमेशा पहले एक मैं पाठ करना चाहता हूं।" — एरिन डब्ल्यू।, हाइलैंड्स रैंच, सीओ

अपने आदमी को अपने व्यक्ति के रूप में देखकर — चार्ल्स और एलिजाबेथ शमित्ज़, मनोचिकित्सक और लेखकों का कहना है कि आप गपशप या मजेदार टिप्पणियों को साझा करना चाहते हैं - बिल्डिंग ए लव दैट लास्ट. चार्ल्स कहते हैं, "अच्छे जोड़े अपने साथी को अपने सबसे अच्छे दोस्त के रूप में देखते हैं।" "चुटकुलों और कहानियों के अंदर होने से उस बंधन का निर्माण होता है।" इसलिए यह मजेदार किस्सा साझा करने के लिए महत्वपूर्ण है आपका दिन, भले ही वे आपके सहकर्मी के रूप में नाबालिग हों, क्योंकि किसी ने उनके डाइट कोक को सांप्रदायिक से चुरा लिया था फ्रिज।

2. "वह और मैं हर समय 50/50 के हिसाब से बंटवारा नहीं कर सकते, लेकिन हम जानते हैं कि हम एक ही टीम में हैं।" — अमांडा के।, फेडरल वे, डब्ल्यूए

हैरानी की बात है, आपको चार्ल्स जे कहते हैं, सब कुछ बीच में विभाजित करने की आवश्यकता नहीं है। ऑरलैंडो, रिश्ते विशेषज्ञ और के लेखक

महिलाओं के साथ समस्या... पुरुष है. "स्कोर कार्ड रखने से हर कोई नाराज हो जाता है।" हां, आप दोनों को घर के आसपास अपना वजन खींचने की जरूरत है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बदले हुए डायपर या स्क्रब किए गए पैन की गिनती करना आवश्यक है। "एक ऐसा रिश्ता होना जिसमें आप दोनों ईमानदारी से बात कर सकें यदि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, और नहीं बस बाहर जोर से मारना क्योंकि कोई एक रात को रिसाइकल करना भूल गया, बहुत मजबूत हो जाता है रोमांस।"

3. “उसने फिर भी मुझे चौंका दिया। एक पार्टी में, वह अचानक कूद गया और 'रिंग ऑफ फायर' गाना शुरू कर दिया। मुझे कभी पता भी नहीं चला कि उसके पास आवाज़ थी! ” —औरा बी।, कैलाबास, सी.ए.

जाहिर है, लंबे समय तक संबंध में प्रमुख रहस्य ठीक नहीं हैं, लेकिन अपने आप को छोटी चीजें रखना - जैसे कदम-नृत्य करना शाउना स्प्रिंगर, पीएचडी, कहते हैं, अपने चचेरे भाई की शादी तक जाने वाली कक्षाएं या छुट्टी के विचारों पर मोजा - अपने बंधन को बढ़ावा दे सकती हैं। के लेखक शादी, बराबरी के लिए. "अति-परिचितता रोमांस का दुश्मन है, इसलिए स्वतंत्र विकास के कुछ उपायों में संलग्न रहना महत्वपूर्ण है।"

4. "वह शायद वह व्यक्ति है जो मुझे सबसे अधिक संक्रमित कर सकता है - मेरी माँ से भी अधिक - लेकिन मेरे पास इसे कोई अन्य तरीका नहीं होगा।" —बेका एन, टोरंटो, ओएन

स्वस्थ जोड़ों को पता है कि एक-दूसरे के बटन को कैसे धकेलना है, और यह हैश करने में सक्षम होना अंततः सब कुछ धारण करने से बेहतर है। इतना ही नहीं, बल्कि ऐसे जोड़े जो वर्षों से संघर्ष के एक स्थिर स्तर का अनुभव करते हैं - जैसा कि विरोध किया जाता है पहले कभी नहीं लड़ना, फिर लगातार एक-दूसरे के गले पांच साल नीचे होना - में हैं मजबूत, 2011 के एक अध्ययन के अनुसार. चाल है नहीं गिल्डा कार्ले, पीएचडी, संबंध विशेषज्ञ और लेखक के अनुसार, नाराजगी को दूर करने दें राजकुमार पर मत करो. “क्रोध एक बिल्कुल स्वस्थ भावना है। इसमें शामिल होना ठीक है, जब तक आप दोनों माफी मांगना और तेजी से आगे बढ़ना जानते हैं। ”

5. "वह और मेरे साथ हमारे सबसे कम क्षण थे, लेकिन दूसरी तरफ से बाहर आ गए।" —अमीना पी।, शिखर सम्मेलन, एनजे

यह शादी में सही कहता है कि सब कुछ पार्क में चलना नहीं होगा, लेकिन यह आपके बड़े दिन के ट्यूल-एंड-केक-प्रेरित फ़ॉग में अनदेखी करना आसान है। आगामी वर्षों में, कठिन सामान को एक साथ बचाना एक बहुत बड़ा संकेत है जो आपके पास है जो इसे प्राप्त करने के लिए लेता है कुछ भी। ए 2011 का अध्ययन पाया कि जो जोड़े शादी को हमेशा के लिए मानते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता, उन लोगों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहें जो पूरी तरह से मृत्यु की अवधारणा में विश्वास नहीं करते हैं। हां, जा रहा मुश्किल हो जाएगा, लेकिन यह जानकर कि आप दोनों 110% पाठ्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध हैं, आवश्यक है।

6. "जब मैं उसके साथ होता हूं, तो मैं कभी बोर नहीं होता - यहां तक ​​कि शनिवार को भी पिछवाड़े को पिघलाने में खर्च होता है।" —क्रिसी जे।, सिकैकस, एनजे

शोध से पता चलता है कि जो जोड़े नए या अलग-अलग काम एक साथ करते हैं - भले ही यह ताजा मल्चिंग तकनीक की तरह सरल हो - उन लोगों की तुलना में अधिक खुश हैं जो एक ही पुरानी दिनचर्या में आते हैं। "रिश्ते की शुरुआत में, आप नए स्थानों पर जा रहे हैं, आप दोनों के बारे में कुछ असुरक्षा है दूसरे व्यक्ति को कैसा लगता है, और यह सब उस तितलियों के लिए योगदान देता है जिसे आप महसूस करते हैं, ”कहते हैं मनोचिकित्सक स्कॉट हॉल्ट्ज़मैन, एम.डी., के लेखक बच रही बेवफाई "लेकिन समय के साथ, आप एक-दूसरे के आसपास आराम करते हैं और आत्मसंतुष्ट हो सकते हैं।" आपको बंजी जंपिंग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन चीजों को मज़ेदार रखना, जैसे कार में गाने गाना या बजाना सिर्फ नृत्य कार्डियो के रूप में, आपके रिश्ते में रेंगने से उदासीनता रखने में मदद कर सकता है।