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आपका बेडरूम शांति और आराम का एक शांत अभयारण्य होना चाहिए... ठीक है, वैसे भी यह सिद्धांत है। वास्तव में, यह सब आपके सोने की जगह के लिए आसान है ताकि कपड़े, सौंदर्य प्रसाधन, पुस्तकें और जो कुछ भी वहाँ अपने तरीके से चुपके का प्रबंधन करता है।
तो आपके सोने की जगह को शांत और शांत रखने का राज क्या है? इन घटते विशेषज्ञों के अनुसार, सात चीजें हैं जो वे बेडरूम के दरवाजे से नहीं जाने देंगे।
1. बिल और अन्य कागजी कार्रवाई
एक सुरक्षित आश्रय बनाने के लिए जहां आप आसानी से सो सकते हैं, किसी अन्य कमरे में डेस्क पर काम या जीवन व्यवस्थापक से संबंधित कुछ भी रख सकते हैं।
सैली वालफोर्ड कहते हैं, "मैंने कभी भी बेडरूम में कागजी कार्रवाई या अपना कंप्यूटर नहीं बनाया है"declutterme.london), घोषित विशेषज्ञ और के लेखक द डिक्लाटर मॉन्स्टर। "मुझे आराम करने और शांत वातावरण में रहने की आवश्यकता है।"
2. प्रौद्योगिकी
अपने बेडरूम को स्क्रीन-फ्री ज़ोन बनाने की कोशिश करें। "वे नीली बत्ती और ईएमएफ का उत्सर्जन करते हैं, और काम या खेलने के उपकरण हैं इसलिए उन्हें एक काम या खेल क्षेत्र में रखा जाना चाहिए," घटते विशेषज्ञ की सलाह देते हैं हेलेन सैंडरसन.
वह कहती है: "मेरे बेडरूम में केवल एक ही तकनीक है जो अच्छे आराम संगीत के लिए एक स्टीरियो है। यदि आपके पास बेडरूम में आपका फोन या टैबलेट है, तो इसे रात की रोशनी की सेटिंग पर उपयोग करने का प्रयास करें, और सोने से एक घंटे पहले अपने आप को स्विच-ऑफ कर्फ्यू दें। "
3. बेडसाइड टेबल अव्यवस्था
हम जानते हैं कि उस छोटे से नाइटस्टैंड के लिए खाली चश्मे और हेयरबैंड के साथ कवर करना कितना आसान है, लेकिन निर्मम रहें और दैनिक आधार पर बेकार की किसी भी चीज को दूर करने का प्रयास करें।
सैली ने कहा, "मेरे पास केवल वही है जो मुझे अपने पास चाहिए ताकि मैं दुनिया से विदा हो जाऊं और अच्छी रात की नींद पा सकूं।" "एक घोषित बेडरूम मन की शांति देता है।"
4. बिस्तर के नीचे आइटम
निराकरण विशेषज्ञ विक्की सिल्वरथॉर्न कहती है कि बिस्तर के नीचे दराज और बक्से उसके लिए एक नहीं हैं। वह बताती हैं, "मुझे यह जानकर अच्छा लगता है कि नीचे स्पष्टता और स्पष्ट स्थान है।" "तो मैंने जानबूझकर एक बिस्तर का आदेश दिया, जिसके तहत कोई भंडारण नहीं था।
"मेरी सलाह केवल बिस्तर के नीचे वस्तुओं को स्टोर करने की होगी यदि यह एक सरल श्रेणी है और बस व्यवस्थित है, जैसे कि आपके मौसमी कपड़े या आइटम जो आप केवल अपनी छुट्टियों पर पहनते हैं।"
5. कपड़ों के ढेर
बेवर्ली वेड का कहना है, "अगर आप अगली सुबह जल्दी उठते हैं, तो आप शांत महसूस करेंगे, अगर आपने अपना पहनावा और सामान चुना है," Cluttergone.
इसका मतलब है कि बिस्तर पर या कुर्सी पर लटकने वाले कपड़े नहीं। विक्की कहते हैं, "साफ कपड़े सीधे रखें, कपड़े धोने में गंदे लोगों को डालें और कुर्सी पर रखे जा रहे हैं - लेकिन केवल कुछ ही।"
6. अवांछित सौंदर्य प्रसाधन और उत्पाद
हेलेन कहती हैं, "मेरे अनुभव में हम सभी का पसंदीदा मेकअप और ऐसी चीजें हैं जिनका हम इस्तेमाल करते हैं, साथ ही कुछ खास मौकों के लिए कुछ एक्स्ट्रा।"
"मेरे पास एक ग्राहक था जो एक बार आपूर्ति की अलमारी रखता था, लेकिन यह बहुत ही निहित और व्यवस्थित था। मैं इसे बेडरूम में रखने की सलाह नहीं दूंगा। ”
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7. पुस्तकें
एक या दो के अलावा जो आप वर्तमान में पढ़ रहे हैं, वह है। हेलेन ने चेतावनी दी है कि आपके समाप्त होने के बाद उन्हें वापस शेल्फ पर नहीं रखना (या उन्हें दे देना) आसानी से उन्हें ढेर कर सकता है।
"वह अधूरा व्यवसाय के ढेर को धूल इकट्ठा करने के लिए नहीं छोड़ती है - यह बिस्तर के चारों ओर हवा को रोक देता है," वह कहती है।
(के जरिए अच्छा हाउसकीपिंग ब्रिटेन)
से:अच्छा हाउसकीपिंग ब्रिटेन
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