3 आश्चर्यजनक व्यवहार जो वास्तव में संक्रामक हैं

आप शायद अच्छी तरह से जानते हैं कि किसी दूसरे व्यक्ति को जम्हाई लेना या अनियंत्रित रूप से हंसना आपको ऐसा करने के लिए मजबूर करेगा। लेकिन वैज्ञानिक रूप से संक्रामक पाए जाने वाले अन्य आश्चर्यजनक व्यवहार भी हैं:

1. अशिष्टता (विशेषकर काम पर)

इसके अनुसार ट्रेवर फोल्क द्वारा शोध, यह हमारे आस-पास के लोगों को हस्तांतरित होने के लिए कम तीव्रता वाले नकारात्मक व्यवहार के एक भी एपिसोड से अधिक नहीं लेता है। वह सामान्य ठंड के लिए अशिष्टता की तुलना करता है, कितना आसान है कि उसे 'पकड़ना' है।

'छद्म' (अशिष्टता) शामिल व्यक्तियों (मालिक और कर्मचारी, मां के बीच के रिश्ते से अप्रभावित प्रतीत होता है) और बच्चा, आदि), मजबूत सबूत प्रदान करते हैं कि यह एक प्रकार के बजाय क्रोध और शत्रुता का अचेतन अंगीकरण है नकल उतार।

यह स्पष्ट करने के लिए बहुत शोध नहीं है कि यह काम की स्थितियों में अधिक प्रचलित क्यों है, लेकिन सामान्य ज्ञान होगा सुझाव है कि यह उच्च-तनाव वाले वातावरण और आपके द्वारा निकटता में बिताए जाने वाले समय के साथ करना है सह कार्यकर्ता।

फाउलक ने यह भी पाया कि असभ्य व्यवहार के लिए पिछला प्रदर्शन आपको भविष्य में इसके प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, जिससे आपको असभ्य स्थिति की व्याख्या करने की अधिक संभावना होती है। चिंताजनक रूप से, आगे के अध्ययनों से पता चला है कि सिर्फ एक अशिष्ट बातचीत का संक्रामक प्रभाव पूरे एक सप्ताह तक रह सकता है, यह दर्शाता है कि आपके सहकर्मियों के लिए सुखद होना कितना महत्वपूर्ण है।

2. जोखिम लेने

जॉन ओ 'डोहर्टी, कैल्टेक में मनोविज्ञान के प्रोफेसर ने पाया कि पहले कर रहे एक सहकर्मी को देखने के बाद लोगों को एक वित्तीय जुआ बनाने की अधिक संभावना है। पेपर के सह-लेखक शिंसुके सुजुकी ने कहा: "जोखिम लेने के लिए व्यवहार और तंत्रिका संबंधी प्रतिक्रिया दोनों को निष्क्रिय रूप से दूसरों के व्यवहार को देखकर बदला जा सकता है।"

इसके अलावा, Aislin Mushquash और उनकी टीम ने पाया जोड़े एक-दूसरे के पीने की आदतों को प्रभावित करते हैं इतना है कि आप वास्तव में दूसरे के आधार पर एक साथी के द्वि घातुमान पीने का अनुमान लगा सकते हैं।

में प्रकाशित एक और अध्ययन अल्कोहलिज़्म: क्लिनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल रिसर्च जर्नल यह पाया गया कि जब सामाजिक सेटिंग में रखा जाता है, तो एक व्यक्ति का निर्णय कि क्या शराब पीना है या नहीं, इस बात से बहुत प्रभावित होता है कि उनके दोस्त क्या पीते हैं।

3. खाने की आदत

इस एक के साथ अच्छी और बुरी खबर है; स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर दोनों खाने की आदतें हमारे दोस्तों और परिवार को दी जा सकती हैं। एक अध्ययन में पाया गया जब 12,000 से अधिक लोगों को देख रहे हों, जब एक दोस्त मोटापे से ग्रस्त हो जाता है (उनके बीएमआई के अनुसार), तो आप 57% खुद बनने की संभावना रखते हैं।

इस बढ़े हुए जोखिम को अलग-अलग तीन डिग्री तक देखा जा सकता है, जिसका अर्थ है कि आप मोटे होने की संभावना 10% अधिक है यदि किसी दोस्त का दोस्त (वास्तव में!) है। और यदि आपका जीवनसाथी मोटा है, तो यह आपके अवसरों को 27% बढ़ा देता है।

यह सिर्फ अस्वस्थ पर लागू नहीं होता है, हालांकि। जब टाइप 2 डायबिटीज के 357 अधिक वजन वाले रोगियों पर वजन घटाने के कार्यक्रम की प्रभावशीलता की जांच की गई, तो पति-पत्नी को देखा गया उसी दर से वजन कम करें प्रतिभागियों की। तो किसी के लिए भी अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए, अपने आप को फिट, स्वस्थ लोगों के साथ घेरें और आप उनके व्यवहार को अपनाना शुरू कर सकते हैं।

मुख्य takeaway? अपने दोस्तों को समझदारी से चुनें।